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Gymnastics Forza Pacote Elite All-In-One plus (economia de 287USD) arnês grande e pequeno

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TUTORIAL EM VÍDEO INCLUÍDO

O tutorial Gymnastics Forza é um programa abrangente de 12 semanas adaptado a todos os níveis de condicionamento físico, com foco no aprimoramento da força, da técnica e da coordenação por meio de níveis de resistência personalizáveis. Projetado para facilitar o aprendizado seguro e eficiente de habilidades complexas do gymnastics , ele apresenta uma série progressiva de exercícios, do iniciante ao avançado, permitindo o acompanhamento preciso do progresso. Utilizando o equipamento Gymnastics Forza e exercícios clássicos no solo, esse programa modular garante o envolvimento e a motivação ao permitir a imersão imediata em habilidades avançadas, promovendo o crescimento físico e técnico tanto para iniciantes quanto para atletas experientes.

Trailer do vídeo tutorial

Este pacote inclui o seguinte exercício. Assista aos vídeos de acompanhamento abaixo para obter orientação.

forza iron cross system

barra de elevação muscular

gymnastics forza Anéis system explicado

gymnastics forza system EXERCÍCIOS PARA TODOS OS NÍVEIS

backflip treino

sinalizadores em ação

FORZA FLARE SYSTEM EXPLICADO

flare em ação

EXERCÍCIOS DE FLARES

air flare em ação

AÇÃO DE GIRAR A CABEÇA