{"product_id":"bundle-1-save-29-euro-rings-iron-cross-back-flip-system-large-harness","title":"Forza Titan","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTil atleten, der vil have ren styrke.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNogle atleter jagter ikke tricks. De jagter ren styrke, den slags alle kan se: kroppen holdt stille i luften, armene strakte, fuld kontrol. Hvis det er dig, er dette dit kit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003ca href=\"#harness-size\" style=\"display:inline-block;padding:9px 20px;background:#f0f0f0;color:#111111;text-decoration:none;border-radius:24px;font-size:92%;font-weight:bold;border:1px solid #dddddd;\"\u003eIkke sikker på, hvilken størrelse? Sådan vælger du →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHvorfor dette kit?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFordi de to systemer supplerer hinanden. Forza Rings System er den alsidige base: du kan træne enhver bevægelse, muscle up, planche, levers og fuld ringstyrke, og du kan starte fra ethvert niveau af assistance, så det virker fra din allerførste dag. Forza Iron Cross System er mere specialiseret og mere avanceret: det fokuserer udelukkende på statiske hold med strakte arme, iron cross og inverted cross, og giver dig et ekstra skub præcis dér, hvor de positioner bliver svære.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHvorfor begge sammen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFordi de fungerer som én enhed. Rings System dækker det hele og lader alle komme i gang, mens Iron Cross System tilføjer dedikeret arbejde med strakte arme, når du går videre. Du kan endda køre Iron Cross System gennem Rings-trisserne for at tage en del af din vægt af, hvilket gør de første progressioner med strakte arme lettere, ideelt når du er ved at starte. To værktøjer, der dækker hele spektret af ren styrke, og det koster mindre end at købe dem hver for sig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eDet her er ikke teori. Det er præcis sådan, jeg gik fra at sidde fast i rings til elitestyrke, ved at bruge progression i stedet for at slide løs på mit maksimum.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"\/da\/pages\/about-us\" style=\"display:inline-block;padding:14px 28px;background-color:#111111;color:#ffffff;text-decoration:none;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eLæs min historie (Mød grundlæggeren)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHvad er inkluderet\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEn komplet platform til rings og calisthenics-styrke. Træn planche, front lever, muscle up og enhver ringbevægelse med ensartet, kalibreret assistance, som du reducerer, efterhånden som du bliver stærkere.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cstrong\u003eInkluderer din sele\u003c\/strong\u003e (vælg størrelse lige nedenfor: Large, Small eller Large + Small)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"Forza Rings System used as a Backflip Machine\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e Forza Rings System fungerer også som en Backflip Machine. Træn backflip med hjælp fra en partner eller med ekstra vægte.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/6A57A40F-F0EF-4E8E-8774-AA9AA736B46D.png?v=1781370072\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eSpecialiseret til styrke med strakte arme, med 12 progressive niveauer til iron cross, inverted cross og maltese, samtidig med at albuer og sener beskyttes.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 id=\"harness-size\"\u003eVælg din sele-størrelse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSelen er den del, du har på for at forbinde til Rings-systemet. Hver mulighed inkluderer det samme komplette sæt. Kun selen ændrer sig. Vælg din i valgmulighederne.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Large Harness\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eStor sele\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTalje 70 til 120 cm \/ 28 til 47 in. Til voksne og større atleter.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Small Harness for kids\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLille sele\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTalje 40 til 70 cm \/ 16 til 28 in, cirka 5 til 16 år, meget justerbar. Til børn og mindre atleter.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Large Harness\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Small Harness\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eStor + Lille\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBegge seler i ét sæt. Ideelt til familier, trænere og klubber, så både voksne og børn kan træne.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eBrug dem sammen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe to systemer kan kombineres. Du kan fastgøre \u003cstrong\u003eIron Cross-systemet til Rings-trissesystemet\u003c\/strong\u003e for at reducere en del af din kropsvægt under arbejde med strakte arme, hvilket gør de første progressioner endnu lettere og giver dig en anden måde at justere hjælpen på.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHvad du kan træne\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIron cross, inverted cross, maltese, planche, front og back lever, muscle up, ringstyrke og styrke i calisthenics for hele kroppen, plus dynamiske færdigheder som backflips.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHvorfor det virker\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI modsætning til elastikker giver Forza-trissesystemet \u003cstrong\u003ekonsekvent, kalibreret hjælp\u003c\/strong\u003e gennem hele bevægelsen, for mere kontrol og bedre teknik. Bygget til \u003cstrong\u003ekontrolleret progression\u003c\/strong\u003e: start med hjælp, og reducer derefter hjælpen, efterhånden som du bliver stærkere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHvor det kan sættes op\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSystemerne hænger fra et solidt forankringspunkt. Hvis du har en pull up-stang, kan du fastgøre dem direkte. Hvis ikke, kan du montere dem i loftet ved hjælp af de samme skruekroge, som bruges til boksesække (nemme at finde, for eksempel på Amazon). Du behøver kun \u003cstrong\u003eto fastgørelsespunkter\u003c\/strong\u003e, fordi Iron Cross-systemet og Rings-systemet deler de samme to punkter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVælg din sele-størrelse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHver mulighed inkluderer det samme komplette sæt. Kun sele-størrelsen ændrer sig.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStor sele:\u003c\/strong\u003e talje 70 til 120 cm \/ 28 til 47 in. Til voksne og større atleter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLille sele:\u003c\/strong\u003e talje 40 til 70 cm \/ 16 til 28 in, cirka 5 til 16 år, meget justerbar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStor + Lille:\u003c\/strong\u003e begge seler, ét komplet sæt. Ideelt til familier, trænere og klubber.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRings-system:\u003c\/strong\u003e  sele (maks. belastning 450 kg), reb og taljer i høj styrke, karabinhager, træ-rings (32 mm), bæretaske. Omkring 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIron Cross System:\u003c\/strong\u003e 2 smedede underarmsstøtter i aluminium, 35 cm arm, 600 g pr. arm, 2× 2,5 m remme med karabinhager, Sack Bag. Maks. brugervægt 120 kg \/ 265 lb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFremstillet i Italien.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEr det godt for begyndere?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Start med mere assistance og reducer den, efterhånden som du bliver stærkere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKan hele familien bruge det?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVælg indstillingen Large + Small for at få begge seler i ét sæt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKan jeg kombinere de to systemer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Du kan fastgøre Iron Cross System til Rings-taljesystemet for at reducere en del af din kropsvægt, så de tidlige progressioner bliver endnu lettere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHar jeg brug for en pull up-stang?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDu kan hænge sættet op i en pull up-stang, bjælke, et træ eller loftskroge (den type, der bruges til boksesække). Du behøver kun to fastgørelsespunkter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVil det beskytte mine albuer?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIron Cross underarmsstøtterne reducerer belastningen på albuer og sener, og belastningen øges gradvist, efterhånden som du bevæger dig gennem de 12 niveauer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEr træningsprogrammer inkluderet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Strukturerede Forza-programmer, herunder det 14-ugers Iron Cross-program.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDækket af vores 3-årige garanti. Fremstillet i Italien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTræn smart. Træn Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e ","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Stor sele","offer_id":48780817891676,"sku":"FORZA-TITAN-L","price":459.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Lille sele","offer_id":58072125309276,"sku":"FORZA-TITAN-S","price":459.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Stor + lille","offer_id":58072125342044,"sku":"FORZA-TITAN-LS","price":549.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/66DFAA76-4D07-4E55-8292-BB6DDFE7F0D6.jpg?v=1781377603","url":"https:\/\/store.gymnasticsforza.com\/da\/products\/bundle-1-save-29-euro-rings-iron-cross-back-flip-system-large-harness","provider":"gymnastics forza","version":"1.0","type":"link"}