{"product_id":"combo-set-completo-imbracatura-bambino","title":"Forza Rings \u0026 Backflip System","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eLa force qui donne l’impression de voler, enfin accessible à l’entraînement.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMaltese, la planche, la croix, la croix inversée, le front lever, la Victorian. Ces moments où un athlète maintient tout son corps suspendu sur les bras tendus, comme si la gravité cessait d’agir. C’est la forme de force la plus pure qui soit : une force mesurée face à votre propre poids de corps, la plus difficile à développer. Si vous vous entraînez aux rings, c’est ce que vous recherchez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour la plupart des gens, cela paraît impossible, réservé aux gymnastes qui ont commencé enfants. La vraie raison est plus simple : les mouvements au poids de corps n’ont aucun moyen intégré d’ajuster la charge. Les gens s’attaquent donc au mouvement complet à effort maximal, encore et encore. Ce n’est pas seulement risqué, cela épuise rapidement le système nerveux, et au lieu de devenir plus forts, beaucoup d’athlètes stagnent, voire régressent. D’autres s’entraînent avec des exercices génériques qui ne chargent jamais exactement la position dont la compétence a besoin, si bien que la force ne se transfère jamais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoici ce que change le système d’anneaux Gymnastics Forza : il apporte la surcharge progressive, le principe fondamental de tout entraînement de force, aux mouvements au poids de corps. Grâce à un harnais et des poulies, il retire une partie de votre poids de corps via une assistance constante, afin que vous puissiez entraîner le mouvement exact bien en dessous de votre maximum, puis ajouter de la charge étape par étape à mesure que vous devenez plus fort. Pensez au développé couché. Vous n’atteignez pas un développé couché à 100 kg en chargeant 100 kg dès le premier jour, vous y arrivez série après série, semaine après semaine. Pour la première fois, les rings fonctionnent exactement de la même manière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParce que vous contrôlez la charge, vous pouvez programmer n’importe quelle figure aux anneaux comme un powerlifter programme un mouvement. Choisissez le mouvement, le maltese, la croix, la planche, réglez une assistance que vous pouvez réellement gérer, et suivez une progression simple et structurée vers la figure complète. C’est la même idée que d’utiliser un tirage vertical pour construire votre première traction. Les gymnastes ont toujours utilisé des poulies pour cela, et le Ring System agit comme un coach qui soulève une partie de votre poids à votre place.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoici l’idée essentielle à retenir : si un mouvement peut être ajusté, il peut être atteint. La force répond toujours à la progression, dans chaque figure, pour toute personne qui l’entraîne de la bonne manière. Réduisez l’assistance à mesure que vous devenez plus fort, continuez à vous présenter à l’entraînement, et vous vous rapprocherez de la figure complète, répétition après répétition. Voilà pourquoi cela fonctionne, et pourquoi les athlètes qui s’entraînent ainsi continuent de progresser au lieu de rester bloqués.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eCe n’est pas une théorie. C’est exactement ainsi que je suis passé du blocage aux rings à une force d’élite, en appliquant la progression au lieu de m’acharner à mon maximum.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"\/fr\/pages\/about-us\" style=\"display:inline-block;padding:14px 28px;background-color:#111111;color:#ffffff;text-decoration:none;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eLire mon histoire (Rencontrer le fondateur)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe qui est inclus\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza \u0026lt;span data-glossary-id=\" cd0ba46d6b82236312b2dca859992b34\u003eRings System\" width=\"86\"\u0026gt;\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSystème Forza Rings\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003cbr\u003eLe système complet de poulies : harnais réglable, cordes haute résistance, poulies, mousquetons et rings en bois. Il retire une partie de votre poids du corps afin que vous puissiez vous entraîner à la planche, aux leviers, au muscle up, à l’iron cross et à la force complète aux anneaux, puis réduire l’assistance à mesure que vous gagnez en force.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"Système Forza \u0026lt;span data-glossary-id=\" f8748f3250ee5982744bd57cc895ab4b\u003eRings utilisé comme une \u0026lt;span data-glossary-id=\"\u0026gt;Machine à backflip\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u0026gt;\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e le système Forza Rings fonctionne aussi comme une machine à Backflip. Entraînez le backflip avec l’aide d’un partenaire ou avec des poids ajoutés.\u003c\/span\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eGymnastics Forza Ring System\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2 id=\"harness-size\" style=\"text-align: center;\"\u003eChoisissez votre harnais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003eChaque option comprend un Gymnastics Forza Ring System complet. Seul le harnais change.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Harnais adulte grand\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eHarnais adulte \/ grand\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTour de taille 70 à 120 cm \/ 28 à 47 po. Pour adultes et athlètes de plus grande taille, hommes et femmes. Très réglable pour un ajustement sécurisé.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Harnais enfant petit\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eHarnais enfant \/ petit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTour de taille 40 à 70 cm \/ 16 à 28 po, âges d’environ 5 à 16 ans. Pour enfants, adolescents et athlètes de plus petit gabarit. Réglable pour accompagner la croissance de l’athlète au fil des années.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Grand harnais\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Petit harnais\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eGrand + petit\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes deux harnais avec un système complet d’anneaux. Idéal pour les familles, entraîneurs, clubs et plusieurs athlètes.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImportant : l’option Grand + petit comprend deux harnais et un système complet d’anneaux, et non deux systèmes de poulies séparés.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/DD0C78EC-D795-4BBC-BEB7-6D692A6089CE.png?v=1781263442\" alt=\"Comment mesurer votre taille\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eCompétences que vous pouvez entraîner\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe Gymnastics Forza Ring System peut être utilisé pour pratiquer et renforcer une large gamme de mouvements de gymnastique et de callisthénie.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlanche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaltese\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVictorian\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront Lever\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBack Lever\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIron Cross\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCroix inversée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgressions du Muscle Up\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaltos avant\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaltos arrière\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices de force aux anneaux\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices aux parallettes et au sol\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDéveloppement général de la force au poids du corps\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eL'assistance peut être adaptée au mouvement, au niveau de force de l'athlète et à l'objectif d'entraînement spécifique.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align:center;margin:30px 0 8px;\"\u003e\u003ca href=\"\/fr\/pages\/how-the-ring-system-works\" style=\"display:inline-block;padding:15px 30px;background:#1565C0;color:#fff;text-decoration:none;border-radius:8px;font-weight:700;font-size:16px;\"\u003eComment ça marche — guide complet\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:center;color:#777;font-size:13px;margin:0;\"\u003eVidéos d’installation, les 6 modes d’entraînement avec calculs, et spécifications complètes.\u003c\/p\u003e ","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Harnais adulte","offer_id":35863036264613,"sku":"FORZA-RINGS-A","price":299.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Petit harnais","offer_id":58063346598236,"sku":"FORZA-RINGS-S","price":299.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Grand+petit","offer_id":58063615459676,"sku":"FORZA-RINGS-LS","price":389.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268","url":"https:\/\/store.gymnasticsforza.com\/fr\/products\/combo-set-completo-imbracatura-bambino","provider":"gymnastics forza","version":"1.0","type":"link"}