{"title":"PRÉMIUM MINŐSÉG, OLASZORSZÁGBAN TERVEZVE","description":"","products":[{"product_id":"gymnastics-forza-imbracatura","title":"Forza Gymnastics Harness","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eForza Gymnastics Harness\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA heveder az a rész, amelyet magadon viselsz, hogy csatlakozz a Forza Rings Systemhez. A tornahevederek aranystandardja: az alakja minden testalkathoz alkalmazkodik, könnyű, és hosszú edzéseken is kényelmes marad, ezért sportolóknak és forgalmas termeknek egyaránt tökéletes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMéretek és a mérés módja\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" width=\"86\" alt=\"Felnőtt Large heveder\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eFelnőtt \/ Large\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerékbőség 70 és 120 cm között \/ 28 és 47 hüvelyk között. Felnőtteknek és nagyobb testalkatú sportolóknak.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" width=\"86\" alt=\"Gyerek Small heveder\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eGyerek \/ Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerékbőség 40 és 70 cm között \/ 16 és 28 hüvelyk között, körülbelül 5 és 16 éves kor között, nagyon jól állítható. Gyerekeknek és kisebb testalkatú sportolóknak.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003eVálaszd ki a méretedet a fenti opciókban. A maximális terhelés mindkét méretnél 450 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/DD0C78EC-D795-4BBC-BEB7-6D692A6089CE.png?v=1781263443\" alt=\"Így mérd meg a derekadat: Felnőtt Large és Gyerek Small hevederméretek\" style=\"max-width:680px;width:100%;border-radius:6px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiben más\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDupla 18 kN Cobra csat.\u003c\/strong\u003e A Cobra gyorskioldó az egyik legbiztonságosabb és legerősebb csat: nagy terhelés alatt sem nyílik ki. Minden csat kiváló minőségű 7075 alumíniumból készül, tömör sárgaréz és rozsdamentes acél alkatrészekkel, és egyenként 18 kN terhelésig tesztelték.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKényelem és stabilitás.\u003c\/strong\u003e A terhelés egyenletesen oszlik el az egész övön. Az oldalsó D gyűrűk 7075 alumíniumból készülnek, nagyok, mégis szinte észrevétlenek, és természetesen követik a mozdulataidat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePárnázott combpántok.\u003c\/strong\u003e A párnázott combpántok egyenletesen elosztják a testsúlyodat, tehermentesítik a hasat, és a helyükön tartják a hevedert a derékon, így nem csúszik feljebb.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMire való\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTornához, akrobatikához, légi edzéshez és műugráshoz készült, valamint minden munkához a Forza Rings Systemmel, akár haladó elemeket tanulsz, akár az alapokat építed. Biztonságos, kényelmes, és évekig tartó intenzív edzésre kész.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMűszaki adatok\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFelnőtt \/ Large:\u003c\/strong\u003e derékbőség 70 és 120 cm között \/ 28 és 47 hüvelyk között.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGyerek \/ Small:\u003c\/strong\u003e derékbőség 40 és 70 cm között \/ 16 és 28 hüvelyk között, körülbelül 5 és 16 éves kor között.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximális terhelés:\u003c\/strong\u003e 450 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDupla 18 kN Cobra csat, 7075 alumínium D gyűrűk, párnázott combpántok.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Felnőtt \/ Large","offer_id":35863032725669,"sku":"HARNESS-LARGE","price":175.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Gyerek \/ Small","offer_id":58085093114204,"sku":"HARNESS-SMALL","price":175.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/791802D4-E39E-4347-9903-22FA4A640E1D.png?v=1781958795"},{"product_id":"combo-set-completo-imbracatura-bambino","title":"Forza Rings \u0026 Backflip System","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eAz erő, amely repülésnek látszik, végre edzhető.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMaltese, planche, a kereszt, a fordított kereszt, a front lever, a Victorian. Azok a pillanatok, amikor a sportoló az egész testét kinyújtott karokon tartja a levegőben, mintha a gravitáció megszűnt volna hatni. Ez a legtisztább erő, ami létezik: a saját testsúlyoddal szemben mért erő, a legnehezebben felépíthető fajta. Ha gyűrűn edzel, ezeket akarod.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA legtöbb ember számára lehetetlennek tűnnek, mintha csak azoknak a tornászoknak járnának, akik gyerekként kezdték. Az igazi ok egyszerűbb: a testsúlyos elemeknél nincs beépített mód a terhelés skálázására. Ezért az emberek maximális erőbedobással támadják a teljes mozdulatot, újra és újra. Ez nemcsak kockázatos, hanem gyorsan lemeríti az idegrendszert, és sok sportoló ahelyett, hogy erősödne, megrekedik, sőt gyengül. Mások általános gyakorlatokat edzenek, amelyek sosem terhelik pontosan azt a testhelyzetet, amit az elem igényel, így az erő nem ültethető át.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEzen változtat a Gymnastics Forza Ring System: a progresszív túlterhelést, minden erőedzés alapelvét, hozza el a testsúlyos elemekhez. Hevederrel és csigákkal folyamatos segítséget ad, így a testsúlyod egy részét leveszi rólad, vagyis pontosan azt a mozdulatot edzed a maximumod jóval alatt, majd lépésről lépésre növeled a terhelést, ahogy erősödsz. Gondolj a fekvenyomásra. Nem úgy jutsz el a 100 kg-os fekvenyomásig, hogy az első napon 100 kg-ot teszel fel, hanem sorozatról sorozatra, hétről hétre építed fel. A gyűrűk most először pontosan ugyanígy működnek.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMivel te szabályozod a terhelést, bármelyik gyűrűs elemet úgy programozhatod, ahogy egy súlyemelő programoz egy emelést. Válaszd ki a mozdulatot, a maltesét, a keresztet vagy a planche elemet, állíts be olyan segítséget, amelyet valóban kezelni tudsz, és kövess egy egyszerű, strukturált progressziót a teljes elem felé. Ugyanaz az elv, mint amikor a lehúzógéppel építed fel az első húzódzkodásodat. A tornászok mindig is használtak csigákat erre, és a Ring System olyan, mintha egy edző emelné fel helyetted a súlyod egy részét.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEzt jegyezd meg: ha egy mozdulat skálázható, elérhető. Az erő minden elemnél, bárki esetében reagál a progresszióra, ha helyesen edzel. Csökkentsd a segítséget, ahogy erősödsz, tarts ki, és ismétlésről ismétlésre közelebb kerülsz a teljes elemhez. Ezért működik ez, és ezért fejlődnek folyamatosan azok a sportolók, akik így edzenek, ahelyett, hogy elakadnának.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEz nem elmélet. Pontosan így jutottam el a gyűrűn való elakadástól az elit erőig: progressziót alkalmaztam ahelyett, hogy a maximumomon csiszolnám magam.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"\/hu\/pages\/about-us\" style=\"display:inline-block;padding:14px 28px;background-color:#111111;color:#ffffff;text-decoration:none;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eOlvasd el a történetemet (Meet the Founder)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMi van a csomagban\u003c\/h3\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA teljes csigarendszer: állítható heveder, nagy szilárdságú kötelek, csigák, karabinerek és fa gyűrűk. Leveszi a testsúlyod egy részét, így edzheted a planche, a leverek, a muscle up, a vaskereszt és a teljes gyűrűs erő elemeit, majd csökkented a segítséget, ahogy erősödsz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"A Forza Rings System Backflip Machine gépként használva\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e a Forza Rings System Backflip Machine gépként is működik. Edzd a hátraszaltót társ segítségével vagy plusz súlyokkal.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003chr\u003e\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eGymnastics Forza Ring System\u003c\/h2\u003e\u003ch2 id=\"harness-size\" style=\"text-align: center;\"\u003eVálaszd ki a hevederedet\u003c\/h2\u003e\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003eMinden opció egy teljes Gymnastics Forza Ring Systemet tartalmaz. Csak a heveder változik.\u003c\/p\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Felnőtt Large heveder\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eFelnőtt \/ Large heveder\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerékbőség 70 és 120 cm között \/ 28 és 47 hüvelyk között. Felnőtteknek és nagyobb testalkatú sportolóknak, férfiaknak és nőknek. Nagyon jól állítható a biztos illeszkedésért.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Gyerek Small heveder\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eGyerek \/ Small heveder\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerékbőség 40 és 70 cm között \/ 16 és 28 hüvelyk között, körülbelül 5 és 16 éves kor között. Gyerekeknek, tinédzsereknek és kisebb testalkatú sportolóknak. Állítható, így évekig együtt nő a sportolóval.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Large heveder\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Small heveder\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMindkét heveder egy teljes Ring Systemmel. Ideális családoknak, edzőknek, klubboknak és több sportolónak.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFontos: a Large + Small opció két hevedert és egy teljes Ring Systemet tartalmaz, nem két külön csigarendszert.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/DD0C78EC-D795-4BBC-BEB7-6D692A6089CE.png?v=1781263442\" alt=\"Így mérd meg a derekadat\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eElemek, amiket edzhetsz\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA Gymnastics Forza Ring System a torna és a calisthenics mozdulatok széles körének gyakorlására és erősítésére használható.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlanche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaltese\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVictorian\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKézállás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront Lever\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBack Lever\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVaskereszt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFordított kereszt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuscle Up progressziók\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzaltók előre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzaltók hátra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGyűrűs erőgyakorlatok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParallettes és talajgyakorlatok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁltalános testsúlyos erőfejlesztés\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eA segítség hozzáigazítható a mozdulathoz, a sportoló erőszintjéhez és az adott edzéscélhoz.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:center;margin:30px 0 8px;\"\u003e\u003ca href=\"\/hu\/pages\/how-the-ring-system-works\" style=\"display:inline-block;padding:15px 30px;background:#1565C0;color:#fff;text-decoration:none;border-radius:8px;font-weight:700;font-size:16px;\"\u003eHogyan működik: a teljes útmutató\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:center;color:#777;font-size:13px;margin:0;\"\u003eBeállítási videók, a 6 edzésmód számításokkal, és a teljes műszaki adatok.\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Felnőtt heveder","offer_id":35863036264613,"sku":"FORZA-RINGS-A","price":289.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Small heveder","offer_id":58063346598236,"sku":"FORZA-RINGS-S","price":289.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Large+Small","offer_id":58063615459676,"sku":"FORZA-RINGS-LS","price":389.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268"},{"product_id":"gymnastics-forza-flare-system-free-shipping","title":"Forza Flare System","description":"\u003ch2 style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eGymnastics Forza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEdzd a flare mozdulatot. Érezd az első naptól, edző nélkül is.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSzázszor láttad már a flare mozdulatot, és arra gondoltál: én is így akarok mozogni. De az ilyen mozdulatok úgy tűnnek, mintha csak tornászok tanulhatnák meg edzővel és teremmel. A talajon, egyedül elkapod a lábaidat, elveszíted a ritmust, és soha nem érzed igazán a mozdulatot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Forza Flare System ezt változtatja meg. Maga az eszköz segít át a mozdulaton, így már az első próbálkozásnál érzed a teljes flare mozdulatot, anélkül, hogy edző állna melletted. A tested végre megérti, milyen érzés kell, hogy legyen, és az elérhetetlennek tűnő elem olyasmivé válik, amit egyedül is edzhetsz, amíg a tiéd nem lesz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEz áll minden Gymnastics Forza rendszer mögött: a valódi tornát elérhetővé tenni a hétköznapi emberek számára, otthon, terem és edző nélkül.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEdzz egyedül vagy teremben\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOtthon a rendszer a vezetőd. Teremben az edzők ezzel tanítják a flare mozdulatot biztonságosabban és gyorsabban. Egy méret illik gyerekeknek és felnőtteknek is.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eHogyan edzel vele\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAkaszd fel egy stabil, fej feletti pontra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLépj bele, és azonnal érezd a teljes forgást\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKövesd a teljes, lépésről lépésre haladó videós oktatóanyagot\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdzd alkalomról alkalomra, amíg a tiéd nem lesz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMi van a csomagban\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA Forza Flare System\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTeljes, lépésről lépésre haladó videós oktatóanyag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA Gymnastics Forza Sack Bag, hogy bárhová magaddal vihesd\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMűszaki adatok\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEgy méret, gyerekeknek és felnőtteknek is megfelel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSúly: mindössze 1,4 kg, könnyen szállítható\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinimális felakasztási magasság: 2,20 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁllítható heveder: akár 4 m hosszúra nyúlik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabil, fej feletti rögzítési pontot igényel: mennyezeti kampókat vagy fix rudat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzabad térre van szükség körülötted és alattad (keskeny rudak vagy szűk beállítások nem megfelelők)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlaszországban tervezve, tartós, kiváló minőségű anyagokból\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eGYIK\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTeljesen kezdő vagyok, edző nélkül. Használhatom?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A rendszer átsegít a mozdulaton, és teljes videós oktatóanyaggal érkezik, így már az első edzéstől egyedül megtanulhatod a flare mozdulatot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJár hozzá útmutató?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Teljes, lépésről lépésre haladó videós oktatóanyagot tartalmaz, amely pontosan megmutatja, hogyan használd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGyerekek is használhatják?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Egy méret, és gyerekeknek és felnőtteknek is megfelel, ezért ideális családoknak és klubboknak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMár tudok flare mozdulatot csinálni. Így is hasznos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A haladó sportolók a technika finomítására és a forgás tisztítására használják.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJó termeknek és edzőknek?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Lehetővé teszi, hogy a mozdulatot kontrolláltan, biztonságosan és gyorsabban taníthasd, bármilyen korú sportolóknak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHogyan akasszam fel?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStabil, fej feletti rögzítési pontra. Rögzítheted a mennyezethez kampókkal, vagy egy fix rúdhoz. A minimális felakasztási magasság 2,20 m, az állítható heveder akár 4 m hosszúra nyúlik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFelakaszthatom bármilyen rúdra?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSzabad térre van szükség a mozdulat körül és alatt, ezért a keskeny rudak vagy szűk beállítások nem megfelelők.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCsak tornához való?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNem. A flare mozdulatot és a windmillt a torna és a breakdance is használja, és a rendszer mindkettőhöz ugyanazt a mozdulatot edzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtazhatok vele?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Mindössze 1,4 kg, és a Gymnastics Forza Sack Baggel érkezik, így edzhetsz otthon, a teremben vagy a parkban.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eKezdd el helyesen edzeni a flare mozdulatot, a saját feltételeid szerint.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Alapértelmezett cím","offer_id":40804824154277,"sku":"FORZA-FLARE","price":219.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/04CC1B02-D121-4914-84A2-00A36F0DDDD4.jpg?v=1782061715"},{"product_id":"best-combo-save-30-usd","title":"Forza Fusion","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eErő, ami tart, mozgás, ami áramlik.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEgyes sportolók mindkettőt akarják: a nyugodt, kontrollált erőt, amit mindenki lát, és a dinamikus, pörgő elemeket, amik után megfordulnak a fejek. Ez a szett mindkettőt megadja. A Forza Rings System felépíti az erőalapodat, a Forza Flare System pedig a flare mozdulatot edzi, azt az elemet, amely áramlik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003ca href=\"#harness-size\" style=\"display:inline-block;padding:9px 20px;background:#f0f0f0;color:#111111;text-decoration:none;border-radius:24px;font-size:92%;font-weight:bold;border:1px solid #dddddd;\"\u003eNem tudod, melyik méretet válaszd? Hogyan dönts →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért ez a szett?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMert a két rendszer kiegészíti egymást. A Forza Rings System a sokoldalú alap: bármilyen mozdulatot edzhetsz vele, muscle upot, planche elemet, lever elemeket és teljes gyűrűs erőt, bármilyen segítségi szintről, így már az első naptól működik. A Forza Flare System az egyik leglenyűgözőbb dinamikus elemnek, a flare mozdulatnak szenteli magát, és lehetővé teszi, hogy biztonságosan érezd és edzd, lépésről lépésre felépítve a megfelelő erőt és forgást.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért együtt a kettő?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMert az erő és az áramlás táplálják egymást. A Rings System adja azt az alap erőt és testkontrollt, amelyre minden dinamikus elem épül, a Flare System pedig ezt az erőt tiszta, hatásos forgássá alakítja. Két eszköz, amely az edzésed mindkét oldalát lefedi, és olcsóbb, mintha külön vennéd meg őket.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMi van a csomagban\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTeljes platform a gyűrűs és calisthenics erőhöz. Edzd a planche, a front lever, a muscle up elemeket és bármilyen gyűrűs mozdulatot egyenletes, kalibrált segítséggel, amelyet csökkentesz, ahogy erősödsz.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cstrong\u003eA hevedered is benne van\u003c\/strong\u003e (a méretet lent választhatod ki: Large, Small vagy Large + Small)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"A Forza Rings System Backflip Machine gépként használva\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e a Forza Rings System Backflip Machine gépként is működik. Edzd a hátraszaltót társ segítségével vagy plusz súlyokkal.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/02A2901C-8BDD-42A3-9A6F-41736A7B3BF4.png?v=1781452079\" alt=\"Forza Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉrezd és edzd a flare mozdulatot az első naptól. Biztonságos forgások és a megfelelő izmok fokozatos felépítése, hogy az áramlás lépésről lépésre összeálljon. Lépésről lépésre haladó oktatóvideót tartalmaz.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 id=\"harness-size\"\u003eVálaszd ki a heveder méretét\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA heveder az a rész, amelyet magadon viselsz, hogy csatlakozz a Rings Systemhez. Minden opció ugyanazt a teljes szettet tartalmazza. Csak a heveder változik. Válaszd ki a tiedet az opciók közül.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Large heveder\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge heveder\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerékbőség 70 és 120 cm között \/ 28 és 47 hüvelyk között. Felnőtteknek és nagyobb testalkatú sportolóknak.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Small heveder gyerekeknek\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSmall heveder\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerékbőség 40 és 70 cm között \/ 16 és 28 hüvelyk között, körülbelül 5 és 16 éves kor között, nagyon jól állítható. Gyerekeknek és kisebb testalkatú sportolóknak.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Large heveder\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Small heveder\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMindkét heveder egy szettben. Ideális családoknak, edzőknek és klubboknak, hogy felnőttek és gyerekek is edzhessenek.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eHasználd őket együtt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA Rings System és a Flare System ugyanazt a felépítési logikát követi, és ugyanolyan típusú rögzítési pontról függ. Építsd az erődet a gyűrűn, majd csatornázd a flare mozdulatba. Egy szett, két egymást kiegészítő edzésmód.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMit edzhetsz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFlare, windmill és dinamikus forgások, továbbá planche, front és back lever, muscle up, gyűrűs erő és teljes test calisthenics erő, valamint dinamikus elemek, mint a szaltók hátra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért működik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gumiszalagokkal ellentétben a Forza csigarendszer \u003cstrong\u003eegyenletes, kalibrált segítséget\u003c\/strong\u003e ad a teljes mozdulat során, ami több kontrollt és jobb technikát jelent. \u003cstrong\u003eKontrollált progresszióra\u003c\/strong\u003e készült: kezdd segítséggel, majd csökkentsd a segítséget, ahogy erősödsz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHol állítsd fel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA rendszerek szilárd rögzítési pontra akaszthatók. Ha van húzódzkodórúdod, közvetlenül rá erősítheted őket. Ha nincs, a mennyezetre is felszerelheted ugyanazokkal a becsavarható kampókkal, amelyeket a boxzsákokhoz használnak (könnyen beszerezhetők, például az Amazonon). A Rings Systemhez \u003cstrong\u003ekét rögzítési pont\u003c\/strong\u003e kell, a Flare Systemhez \u003cstrong\u003eegy\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVálaszd ki a heveder méretét\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMinden opció ugyanazt a teljes szettet tartalmazza. Csak a heveder mérete változik.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge heveder:\u003c\/strong\u003e derékbőség 70 és 120 cm között \/ 28 és 47 hüvelyk között. Felnőtteknek és nagyobb testalkatú sportolóknak.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmall heveder:\u003c\/strong\u003e derékbőség 40 és 70 cm között \/ 16 és 28 hüvelyk között, körülbelül 5 és 16 éves kor között, nagyon jól állítható.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small:\u003c\/strong\u003e mindkét heveder, egy teljes szett. Ideális családoknak, edzőknek és klubboknak.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eMűszaki adatok\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRings System:\u003c\/strong\u003e heveder (maximális terhelés 450 kg), nagy szilárdságú kötelek és csigák, karabinerek, fa gyűrűk (32 mm), szállítótáska. Körülbelül 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlare System:\u003c\/strong\u003e Olaszországban tervezve, körülbelül 1,4 kg, tartozékokat tartalmaz a bárhol egyszerű felállításhoz, valamint lépésről lépésre haladó oktatóvideót.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlaszországban tervezve.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eGYIK\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJó kezdőknek?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Kezdj több segítséggel, és csökkentsd, ahogy erősödsz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAz egész család használhatja?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVálaszd a Large + Small opciót, így mindkét hevedert megkapod egy szettel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKell erő a flare mozdulat előtt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNem. Mindkettőt együtt építed: a gyűrűk fejlesztik az erőt és a kontrollt, a Flare System pedig lehetővé teszi, hogy az első naptól biztonságosan érezd és edzd a mozdulatot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKell húzódzkodórúd?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA szettet felakaszthatod húzódzkodórúdra, gerendára, fára vagy mennyezeti kampókra (a boxzsákokhoz használt típus). Két rögzítési pont a gyűrűknek, egy a flare mozdulathoz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVan oktatóanyag?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A Flare System lépésről lépésre haladó oktatóvideót tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTartalmaz edzésterveket?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Strukturált Forza programokat, a teljes Flare programot is beleértve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3 éves garancia védi. Olaszországban tervezve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Large heveder","offer_id":40823166501029,"sku":"FORZA-FUSION-L","price":439.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Small heveder","offer_id":58084915970396,"sku":"FORZA-FUSION-S","price":439.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Large + Small","offer_id":58084916003164,"sku":"FORZA-FUSION-LS","price":539.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/38FD9E50-3F43-46A5-8C1C-F5E2AA5BECDA.jpg?v=1781557699"},{"product_id":"gymnastics-forza-airflare-system","title":"Forza Air Flare System","description":"\u003ch2 style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eGymnastics Forza Air Flare System\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEdzd az air flare mozdulatot. Érezd az első naptól, edző nélkül is.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLáttad, ahogy a breaktáncosok bedobják az air flare mozdulatot, és arra gondoltál: én is így akarok mozogni. De a teljes forgást a talajon egyedül kitalálni kemény feladat. Elesel, elveszíted a forgást, és soha nem érzed igazán a mozdulatot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Forza Air Flare System ezt változtatja meg. Maga az eszköz támogat a mozdulat során, így már az első próbálkozásnál érzed a teljes air flare forgást, anélkül, hogy edző állna melletted. A tested végre megtanulja, milyen érzés kell, hogy legyen a mozdulat, és ami lehetetlennek tűnt, az olyasmivé válik, amit valóban edzhetsz, amíg a tiéd nem lesz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEz áll minden Gymnastics Forza rendszer mögött: a lehetetlennek tűnő elemeket elérhetővé tenni a hétköznapi emberek számára, otthon, csapat és edző nélkül.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNem csak az air flare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUgyanez a rendszer támogatja a headspin, a handspin és más körkörös power mozdulatokat, így a breaking és a dinamikus mozgások széles körét edzheted biztonságosan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEdzz egyedül vagy stúdióban\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOtthon a rendszer a vezetőd. Stúdióban vagy teremben az edzők ezzel tanítják a power mozdulatokat biztonságosabban és gyorsabban. Egy méret illik gyerekeknek és felnőtteknek is.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eHogyan edzel vele\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAkaszd fel egy stabil, fej feletti pontra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLépj bele, és azonnal érezd a teljes forgást\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEdzd alkalomról alkalomra, amíg a tiéd nem lesz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMi van a csomagban\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA Forza Air Flare System\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA Gymnastics Forza Sack Bag, hogy bárhová magaddal vihesd\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMűszaki adatok\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEgy méret, gyerekeknek és felnőtteknek is megfelel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSúly: mindössze 0,8 kg, könnyen szállítható\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinimális felakasztási magasság: 2,20 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÁllítható heveder: akár 4 m hosszúra nyúlik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabil, fej feletti rögzítési pontot igényel: mennyezeti kampókat vagy fix rudat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSzabad térre van szükség körülötted és alattad (keskeny rudak vagy szűk beállítások nem megfelelők)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlaszországban tervezve, tartós, kiváló minőségű anyagokból\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eGYIK\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTeljesen kezdő vagyok, edző nélkül. Használhatom?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A rendszer támogat a mozdulat során, így már az első edzéstől kezdheted edzeni az air flare mozdulatot, még akkor is, ha soha nem próbáltad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGyerekek is használhatják?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Egy méret, és gyerekeknek és felnőtteknek is megfelel, ezért ideális csapatoknak, családoknak és stúdióknak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMár tudom az air flare mozdulatot. Így is hasznos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A haladó sportolók a technika finomítására és a forgás tisztítására használják.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJó stúdióknak és edzőknek?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Lehetővé teszi, hogy a power mozdulatokat kontrolláltan, biztonságosan és gyorsabban taníthasd, bármilyen korú sportolóknak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCsak az air flare mozdulathoz való?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNem. Ugyanez a rendszer támogatja a headspin, a handspin és más körkörös power mozdulatokat, a breaking és a torna számára egyaránt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHogyan akasszam fel?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStabil, fej feletti rögzítési pontra. Rögzítheted a mennyezethez kampókkal, vagy egy fix rúdhoz. A minimális felakasztási magasság 2,20 m, az állítható heveder akár 4 m hosszúra nyúlik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtazhatok vele?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Mindössze 0,8 kg, és a Gymnastics Forza Sack Baggel érkezik, így edzhetsz otthon, stúdióban vagy a parkban.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eKezdd el helyesen edzeni az air flare mozdulatot, a saját feltételeid szerint.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Alapértelmezett cím","offer_id":42144472662181,"sku":"FORZA-AIRFLARE","price":179.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0597.jpg?v=1766662348"},{"product_id":"deal-combo-5-25-discount-save-99-usd-airflare-flare-system","title":"Forza Storm","description":"\u003ch2 style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eGymnastics Forza Storm\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA flare és az air flare. Két mozdulat, amely megállít egy cyphert, egyetlen szettben.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMinden breaktáncos ismeri ezt a pillanatot: valaki tiszta flare mozdulatba kezd, majd a levegőbe küldi, és az egész kör elveszíti a fejét. A flare és az air flare a breaking két leglenyűgözőbb power mozdulata, amelyek lehetetlennek tűnnek, ha nem egy csapatban nőttél fel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNem lehetetlenek. Olyan mozdulatok, amelyeket érezhetsz és edzhetsz, amint van módod biztonságosan csinálni. Ezt adja ez a páros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Forza Flare System és a Forza Air Flare System egyaránt támogat a mozdulat során, így már az első próbálkozásnál érzed a teljes forgást, anélkül, hogy edző állna melletted. A tested megtanulja, milyen érzés kell, hogy legyen az egyes mozdulatoknál, és ami elérhetetlennek tűnt, az olyasmivé válik, amit valóban edzhetsz otthon, amíg a tiéd nem lesz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEz áll minden Gymnastics Forza rendszer mögött: a lehetetlennek tűnő elemeket elérhetővé tenni a hétköznapi emberek számára, csapat és edző nélkül.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eA teljes breaktánc flow, két rendszerben\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System:\u003c\/strong\u003e edzd a flare és a windmill mozdulatot, azt a körkörös talajerőt, amelyre minden breaker épít.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System:\u003c\/strong\u003e vidd a levegőbe az air flare mozdulattal, valamint a headspin, a handspin és más körkörös power mozdulatokkal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTalaj és levegő, ugyanaz a flow két szögből edzve.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eEdzz egyedül vagy stúdióban\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOtthon a rendszerek a vezetőid. Stúdióban az edzők ezekkel tanítják a power mozdulatokat biztonságosabban és gyorsabban. Egy méret illik gyerekeknek és felnőtteknek is.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMi van a csomagban\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0623.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEdzd a flare és a windmill mozdulatot, azt a körkörös talajerőt, amelyre minden breaker épít. Támogat a forgás során, hogy az első naptól érezd.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0597.jpg?v=1766718970\" alt=\"Forza Air Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVidd a levegőbe az air flare mozdulattal, valamint a headspin, a handspin és más körkörös power mozdulatokkal, biztonságosan edzve és fokozatosan felépítve.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003eMindegyik rendszer saját Gymnastics Forza Sack Baggel érkezik, így bárhová magaddal vihetők.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMűszaki adatok\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEgy méret, gyerekeknek és felnőtteknek is megfelel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForza Flare System: 1,4 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForza Air Flare System: 0,8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinimális felakasztási magasság: 2,20 m, állítható heveder akár 4 m-ig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindegyik rendszerhez stabil, fej feletti rögzítési pont (mennyezeti kampók vagy fix rúd) és szabad tér kell körülötted\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlaszországban tervezve, tartós, kiváló minőségű anyagokból\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eGYIK\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNincs edzőm. Használhatom?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Mindegyik rendszer támogat a mozdulat során, így az első edzéstől kezdve edzhetsz, egyedül is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKezdő vagyok. Nekem is működik?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Mindkét mozdulatot az első naptól érzed, még akkor is, ha soha nem próbáltad őket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGyerekek is használhatják?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Mindkét rendszer egy méret, és gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt megfelel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMár breakelek. Így is hasznos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A haladó sportolók a flare és az air flare finomítására és tisztítására használják.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJó stúdióknak és edzőknek?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Lehetővé teszi, hogy a power mozdulatokat kontrolláltan, biztonságosan és gyorsabban taníthasd, bármilyen korú sportolóknak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit edzhetek vele?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA flare és a windmill mozdulatot a talajon, az air flare mozdulatot a levegőben, valamint headspin, handspin és más körkörös power mozdulatokat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMindkét rendszer együtt, 119 dollárral olcsóbb, mintha külön vennéd meg őket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eKezdd el helyesen edzeni a flare és az air flare mozdulatot, a saját feltételeid szerint.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Alapértelmezett cím","offer_id":42145248772261,"sku":"FORZA-STORM","price":279.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/D0607E28-7194-4830-871B-F1A2EC03B54F.jpg?v=1777399669"},{"product_id":"forza-muscle-up-bar","title":"Forza Muscle-Up Bar","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEz csak a rúd, a Gymnastics Forza Ring System kiegészítője. Nem a teljes rendszer.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHordozható rúd, amely a gyűrűk helyett csatlakozik a Gymnastics Forza Ring Systemhez, így ugyanazokat a mozdulatokat edzheted rúddal, különösen a muscle upot.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRemek kiegészítés a Gymnastics Forza Ring Systemhez: megnyitja az összes rúdmozdulatot, és lehetővé teszi, hogy fokozatosan felépítsd a rúdon végzett muscle upot. Tegyél súlyokat az övre, és növeld a terhelést lépésről lépésre, hogy a muscle upod folyamatosan erősödjön.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMűszaki adatok\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAlumínium, 80 cm, két 40 cm-es darab, amelyek összekapcsolhatók és szétszedhetők\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e360°-ban forgó szemes gyűrűk mindkét végén\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelefér a Forza Sack Bagbe, könnyű és hordozható\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCsatlakozik a Gymnastics Forza Ring Systemhez\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eA rúd használatához szükséged van a Gymnastics Forza Ring Systemre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"320\" height=\"560\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OuT72q_WN34\" title=\"gymnastics forza muscle up bar\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"Gymnastics forza bar muscle up\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FBcDPc-gZRQ\" height=\"560\" width=\"315\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Alapértelmezett cím","offer_id":46799072133468,"sku":"FORZA-MUSCLEUP","price":45.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/94DF140C-7B13-4547-848C-B485C0733395.png?v=1781459301"},{"product_id":"gymnastics-forza-iron-cross-system","title":"Forza Iron Cross System","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eA testsúlyos erő legikonikusabb megnyilvánulása, végre edzhető.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA vaskereszt a testsúlyos erő legikonikusabb megnyilvánulása. Kinyújtott karok, az egész test a gyűrűkön, támlálás nélkül, kizárólag erőből tartva. A tornászokat mindig is vonzotta. Talán még csak nem is a gyűrűk legnehezebb eleme, de ezt nézni a legszépsebb, és erre emlékszik mindenki.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÉs szinte mindenki ugyanazt hiszi: hogy egy ilyen mozdulat csak azoknak való, akik tornáztak, akik gyerekként kezdték. Hogy ha nem a gyűrűkön nőttél fel, a vaskereszt egyszerűen elérhetetlen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEz nem igaz. A vaskereszt nem tehetség, és nem is a korai kezdésen múlik. Erő kell hozzá, az erőt pedig progresszióval építjük. Egy nehéz elemet nem azzal érdemelsz ki, hogy erőlteted a teljes mozdulatot. Ugyanazt a testhelyzetet edzed kisebb terheléssel, majd lépésről lépésre nehézíted az emeltő meghosszabbításával. A gond az, hogy a vaskereszthez nincs beépített mód erre. Nincs olyan struktúra, amely skálázhatóvá tenné, és pontosan ezért hírlik lehetetlennek.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA Forza Iron Cross System megadja a vaskeresztnek azt a struktúrát, amellyel soha nem rendelkezett: 12 progresszív szint, amelyekkel az első naptól a valódi testhelyzetet edzed, és szintről szintre haladsz, ahogy erősödsz, úgy, ahogy minden erőelemet fel kellene építeni. Nincs szükséged torna háttérre. Egy módra van szükséged, amellyel skálázhatod.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEz nem elmélet. Pontosan így jutottam el a gyűrűn való elakadástól a valódi erőig: progressziót alkalmaztam ahelyett, hogy a maximumomon csiszolnám magam.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"\/hu\/pages\/about-us\" style=\"display:inline-block;padding:14px 28px;background-color:#111111;color:#ffffff;text-decoration:none;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eOlvasd el a történetemet (Meet the Founder)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eMi van a csomagban\u003c\/h3\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:110px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0605.jpg?v=1766718968\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"100\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2× alkartámasz kar (az Iron Cross edzőeszközök)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2× szálas rögzítő pánt, 2,5 m, 2 karabinerrel (ugyanaz a típus, amelyet a torna gyűrűkhöz használnak)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1× Gymnastics Forza Sack Bag a szállításhoz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp style=\"text-align:center;margin:30px 0 8px;\"\u003e\u003ca href=\"\/hu\/pages\/how-the-iron-cross-system-works\" style=\"display:inline-block;padding:15px 30px;background:#1565C0;color:#fff;text-decoration:none;border-radius:8px;font-weight:700;font-size:16px;\"\u003eHogyan működik: a teljes útmutató\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:center;color:#777;font-size:13px;margin:0;\"\u003eA 12 progresszív szint, mit kapsz, kinek való, a teljes műszaki adatok és a GYIK.\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Alapértelmezett cím","offer_id":47740767732060,"sku":"FORZA-IRONCROSS","price":219.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/6A57A40F-F0EF-4E8E-8774-AA9AA736B46D.png?v=1781370072"},{"product_id":"gymnastics-forza-elite-bundle-all-in-one-plus-save-287usd-large-and-small-harness","title":"Forza Elite Legacy","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEdzz teljes sportolóként. Építs erőt, robbanékonyságot és dinamikát, és sajátítsd el az összes elemet egyetlen rendszerben.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;background:#111111;color:#ffffff;padding:11px 16px;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eAz összesített szett: minden Forza rendszer egyben (Rings, Iron Cross, Flare, Air Flare, Muscle Up Bar). Ez a változat MINDKÉT hevedert tartalmazza, a felnőtt és a gyerek méretet is, így az egész család edzhet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEz az összesített Gymnastics Forza szett, azoknak a sportolóknak, akik nem csak egy elemet akarnak edzeni, hanem mindent fejleszteni: nyers \u003cstrong\u003eerőt\u003c\/strong\u003e, robbanékony \u003cstrong\u003edinamikát\u003c\/strong\u003e, dinamikus \u003cstrong\u003ekontrollt\u003c\/strong\u003e és tiszta \u003cstrong\u003etechnikát\u003c\/strong\u003e. Minden Forza rendszert egyesít, hogy \u003cstrong\u003e360°\u003c\/strong\u003e-ban edzhess: statikus erő a gyűrűn, a flare és az air flare, a vaskereszt és a muscle up, mind ugyanazzal a biztonságos, progresszív módszerrel, amely a lehetetlennek tűnő elemeket edzhetővé teszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEdzd az egész játékodat: 360°\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErő:\u003c\/strong\u003e kinyújtott karos és gyűrűs erő a legnehezebb statikus tartásokhoz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDinamika és robbanékonyság:\u003c\/strong\u003e dinamikus elemek, mint a flare és az air flare.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKontroll és koordináció:\u003c\/strong\u003e testtudat, egyensúlyozás és mozgásminőség.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTechnika:\u003c\/strong\u003e érezd és finomítsd minden elemet az első naptól, biztonságosan.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eMi van a csomagban\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAz alap. A heveder és a csigák leveszik a testsúlyod egy részét, így edzheted a planche, a front lever, a muscle up, a vaskereszt és még sok más elemet, majd csökkented a segítséget, ahogy erősödsz.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Large heveder\" width=\"40\" style=\"vertical-align:middle;margin-right:5px;border-radius:4px;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Small heveder\" width=\"40\" style=\"vertical-align:middle;margin-right:7px;border-radius:4px;\"\u003e\u003cstrong\u003eTartalmazza: Felnőtt \/ Large + Gyerek \/ Small hevedert\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"A Forza Rings System Backflip Machine gépként használva\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e a Forza Rings System Backflip Machine gépként is működik. Edzd a hátraszaltót társ segítségével vagy plusz súlyokkal.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0605.jpg?v=1766718968\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKét alkartámasz, 12 progresszív szint, hogy kinyújtott karos erőt építs a vaskereszthez, miközben védőd a könyöködet és az ínákat.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0623.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉrezd és edzd a flare mozdulatot az első naptól, biztonságos forgásokkal és a megfelelő izmok fokozatos felépítésével.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0597.jpg?v=1766718970\" alt=\"Forza Air Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEdzd az air flare mozdulatot és a dinamikus breaking elemeket (headspin, handspin) biztonságosan, valódi dinamikát és kontrollt építve.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0678.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Muscle Up Bar\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e80 cm-es alumínium rúd 360°-ban forgó szemes gyűrűkkel a sima muscle uphoz, közvetlenül csatlakozik a Forza rendszerhez.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003eA heveder az a rész, amelyet magadon viselsz, hogy csatlakozz a Rings Systemhez. Ez a szett két hevedert tartalmaz, Felnőtt \/ Large és Gyerek \/ Small méretben, így felnőttek és gyerekek is edzhetnek.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHol állítsd fel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA rendszerek szilárd rögzítési pontra akaszthatók. Ha van húzódzkodórúdod, közvetlenül rá erősítheted őket. Ha nincs, a mennyezetre is felszerelheted ugyanazokkal a becsavarható kampókkal, amelyeket a boxzsákokhoz használnak (könnyen beszerezhetők, például az Amazonon).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCsak néhány rögzítési pontra van szükséged:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 kampó\u003c\/strong\u003e az \u003cstrong\u003eIron Cross Systemhez\u003c\/strong\u003e és a \u003cstrong\u003eRings Systemhez\u003c\/strong\u003e: ugyanazt a két pontot használják.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 kampó\u003c\/strong\u003e a \u003cstrong\u003eFlare\u003c\/strong\u003e és az \u003cstrong\u003eAir Flare\u003c\/strong\u003e számára: ugyanazt a rögzítést használják, így egyetlen pontot osztanak meg, és másodpercek alatt cserélheted őket.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTehát még egyetlen mennyezeti rögzítés is elegendő az induláshoz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eElemek, amiket edzhetsz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlanche · Maltese · Front Lever · Back Lever · Vaskereszt · Muscle Up · Flare · Air Flare · Headspin \/ Handspin · Szaltók · Gyűrűs erő · teljes test erő.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért működik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gumiszalagokkal ellentétben, amelyek segítsége nyúlás közben változik, a Forza csigarendszer \u003cstrong\u003eegyenletes, kalibrált segítséget\u003c\/strong\u003e ad a teljes mozgástartományban: több kontrollt, jobb technikát és a valódi elemhez közelebb álló érzést. Minden rendszer \u003cstrong\u003ekontrollált progresszióra\u003c\/strong\u003e készült: kezdd segítséggel, majd csökkentsd a segítséget, ahogy erősödsz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKinek való\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA fiatal sportolóktól és a kezdőktől, akik az alapjaikat építik, a haladó tornászokig és calisthenics sportolókig, akik elit elemeket céloznak, valamint edzőknek, termeknek és klubboknak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpórolj 327 dollárt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMinden rendszer együtt, \u003cstrong\u003e327 dollárral olcsóbb\u003c\/strong\u003e, mintha külön vennéd meg őket. Egy szett, a teljes sportoló.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMűszaki adatok\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System:\u003c\/strong\u003e állítható heveder, két nagy szilárdságú kötél (max. 900 kg), két csiga (üvegszál és acél, egyenként max. 900 kg), négy hegymászó karabiner (egyenként max. 1200 kg), két fa gyűrű (32 mm), állítható rögzítő pántok, szállítótáska. A heveder maximális terhelése 450 kg. Összsúly körülbelül 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System:\u003c\/strong\u003e 2 alkartámasz (kovácsolt alumínium, Olaszországban tervezve), 35 cm karhossz, 12 cm csőátmérő, karonként 600 g. 2× 2,5 m-es pántot karabinerekkel és egy Forza Sack Bag táskát tartalmaz. Maximális felhasználói testsúly 120 kg \/ 265 lb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System:\u003c\/strong\u003e Olaszországban tervezve, körülbelül 1,4 kg, tartozékokat tartalmaz a bárhol egyszerű felállításhoz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System:\u003c\/strong\u003e Olaszországban tervezve, körülbelül 0,8 kg, tartozékokat tartalmaz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar:\u003c\/strong\u003e alumínium, 80 cm (két 40 cm-es darab), 360°-ban forgó szemes gyűrűk.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHevederek:\u003c\/strong\u003e kettő, Felnőtt \/ Large és Gyerek \/ Small.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eGYIK\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMi a különbség a Forza Elite Solo szetthez képest?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA rendszerek mindkettőben pontosan ugyanazok. Ez a szett két hevedert tartalmaz, Felnőtt \/ Large és Gyerek \/ Small méretben, így felnőttek és gyerekek együtt edzhetnek. A Forza Elite Solo csak a Felnőtt \/ Large hevedert tartalmazza. Ezt válaszd, ha a gyerekméret is kell.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHasználhatja az egész család vagy különböző sportolók?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Két hevedert tartalmaz, Felnőtt \/ Large és Gyerek \/ Small méretben, így felnőttek, gyerekek és különböző testméretű sportolók is edzhetnek ugyanazzal a szettel. Ideális családoknak, edzőknek és klubboknak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlkalmas kezdőknek?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Minden rendszer kontrollált progresszióra készült: több segítséggel kezdesz, és csökkented, ahogy erősödsz. A kezdők az első naptól biztonságosan érezhetik és edzhetik a haladó elemeket, a haladó sportolók pedig az elit elemeket finomítják.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTényleg mindezeket az elemeket edzhetem egyetlen beállítással?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A rendszerek ugyanazt a rögzítési pontot és heveder logikát használják, így válthatsz a gyűrűs erő, a vaskereszt, a flare, az air flare és a muscle up edzés között.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTartalmaz edzésterveket?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A szett tartalmaz egy teljes 12 hetes Planche programot, egy teljes Flare programot és a 14 hetes Iron Cross programot, amelyek mind lépésről lépésre vezetnek végig a progressziókon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOlaszországban tervezve\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMinden rendszert Olaszországban terveztek és fejlesztettek kiváló minőségű anyagokból, évekig tartó intenzív edzésre, és 3 éves garancia védi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEz a szett annak a sportolónak való, aki mindent akar: erőt, dinamikát és minden elemet. Train Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Alapértelmezett cím","offer_id":48647779811676,"sku":"FORZA-ELITELEGACY","price":799.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/69BF6E4E-8728-41A5-9A0E-FE93700359D3.jpg?v=1781551674"},{"product_id":"bundle-1-save-29-euro-rings-iron-cross-back-flip-system-large-harness","title":"Forza Titan","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eAnnak a sportolónak, aki tiszta erőt akar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEgyes sportolók nem trükkökre vadásznak. Tiszta erőt hajszolnak, azt a fajtát, amit mindenki lát: a test mozdulatlanul a levegőben, kinyújtott karokkal, teljes kontrollal. Ha te is ilyen vagy, ez a te szetted.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003ca href=\"#harness-size\" style=\"display:inline-block;padding:9px 20px;background:#f0f0f0;color:#111111;text-decoration:none;border-radius:24px;font-size:92%;font-weight:bold;border:1px solid #dddddd;\"\u003eNem tudod, melyik méretet válaszd? Hogyan dönts →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért ez a szett?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMert a két rendszer kiegészíti egymást. A Forza Rings System a sokoldalú alap: bármilyen mozdulatot edzhetsz vele, muscle upot, planche elemet, lever elemeket és teljes gyűrűs erőt, és bármelyik segítségi szintről indulhatsz, így már az első napodtól működik. A Forza Iron Cross System specializáltabb és haladóbb: kizárólag a kinyújtott karos tartásokra összpontosít, a vaskeresztre és a fordított keresztre, és pontosan ott ad extra lökést, ahol ezek a testhelyzetek nehézzé válnak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért együtt a kettő?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMert egyként működnek. A Rings System mindent lefed, és bárki elkezdheti vele, az Iron Cross System pedig célzott kinyújtott karos munkát ad, amikor tovább lépsz. Az Iron Cross Systemet akár a Rings csigákon keresztül is futtathatod, hogy a súlyod egy részét levegye rólad, ami megkönnyíti az első kinyújtott karos progressziókat, kezdőként ideális. Két eszköz, amely lefedi a tiszta erő teljes skáláját, és olcsóbb, mintha külön vennéd meg őket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEz nem elmélet. Pontosan így jutottam el a gyűrűn való elakadástól az elit erőig: progressziót alkalmaztam ahelyett, hogy a maximumomon csiszolnám magam.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"\/hu\/pages\/about-us\" style=\"display:inline-block;padding:14px 28px;background-color:#111111;color:#ffffff;text-decoration:none;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eOlvasd el a történetemet (Meet the Founder)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMi van a csomagban\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTeljes platform a gyűrűs és calisthenics erőhöz. Edzd a planche, a front lever, a muscle up elemeket és bármilyen gyűrűs mozdulatot egyenletes, kalibrált segítséggel, amelyet csökkentesz, ahogy erősödsz.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cstrong\u003eA hevedered is benne van\u003c\/strong\u003e (a méretet lent választhatod ki: Large, Small vagy Large + Small)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"A Forza Rings System Backflip Machine gépként használva\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e a Forza Rings System Backflip Machine gépként is működik. Edzd a hátraszaltót társ segítségével vagy plusz súlyokkal.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/6A57A40F-F0EF-4E8E-8774-AA9AA736B46D.png?v=1781370072\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKinyújtott karos erőre specializálva, 12 progresszív szinttel a vaskereszthez, a fordított kereszthez és a maltesehez, miközben védi a könyökét és az inakat.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 id=\"harness-size\"\u003eVálaszd ki a heveder méretét\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA heveder az a rész, amelyet magadon viselsz, hogy csatlakozz a Rings Systemhez. Minden opció ugyanazt a teljes szettet tartalmazza. Csak a heveder változik. Válaszd ki a tiedet az opciók közül.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Large heveder\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge heveder\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerékbőség 70 és 120 cm között \/ 28 és 47 hüvelyk között. Felnőtteknek és nagyobb testalkatú sportolóknak.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Small heveder gyerekeknek\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSmall heveder\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDerékbőség 40 és 70 cm között \/ 16 és 28 hüvelyk között, körülbelül 5 és 16 éves kor között, nagyon jól állítható. Gyerekeknek és kisebb testalkatú sportolóknak.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Large heveder\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Small heveder\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMindkét heveder egy szettben. Ideális családoknak, edzőknek és klubboknak, hogy felnőttek és gyerekek is edzhessenek.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eHasználd őket együtt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA két rendszer kombinálható. Az \u003cstrong\u003eIron Cross Systemet rákapcsolhatod a Rings csigarendszerre\u003c\/strong\u003e, hogy a kinyújtott karos munka közben csökkentsd a testsúlyod egy részét, így az első progressziók még könnyebbek, és újabb módot kapsz a segítség beállítására.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMit edzhetsz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVaskereszt, fordított kereszt, maltese, planche, front és back lever, muscle up, gyűrűs erő és teljes test calisthenics erő, valamint dinamikus elemek, mint a szaltók hátra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért működik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gumiszalagokkal ellentétben a Forza csigarendszer \u003cstrong\u003eegyenletes, kalibrált segítséget\u003c\/strong\u003e ad a teljes mozdulat során, ami több kontrollt és jobb technikát jelent. \u003cstrong\u003eKontrollált progresszióra\u003c\/strong\u003e készült: kezdd segítséggel, majd csökkentsd a segítséget, ahogy erősödsz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHol állítsd fel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA rendszerek szilárd rögzítési pontra akaszthatók. Ha van húzódzkodórúdod, közvetlenül rá erősítheted őket. Ha nincs, a mennyezetre is felszerelheted ugyanazokkal a becsavarható kampókkal, amelyeket a boxzsákokhoz használnak (könnyen beszerezhetők, például az Amazonon). Csak \u003cstrong\u003ekét rögzítési pontra\u003c\/strong\u003e van szükséged, mert az Iron Cross System és a Rings System ugyanazt a két pontot használja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVálaszd ki a heveder méretét\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMinden opció ugyanazt a teljes szettet tartalmazza. Csak a heveder mérete változik.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge heveder:\u003c\/strong\u003e derékbőség 70 és 120 cm között \/ 28 és 47 hüvelyk között. Felnőtteknek és nagyobb testalkatú sportolóknak.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmall heveder:\u003c\/strong\u003e derékbőség 40 és 70 cm között \/ 16 és 28 hüvelyk között, körülbelül 5 és 16 éves kor között, nagyon jól állítható.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small:\u003c\/strong\u003e mindkét heveder, egy teljes szett. Ideális családoknak, edzőknek és klubboknak.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eMűszaki adatok\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRings System:\u003c\/strong\u003e heveder (maximális terhelés 450 kg), nagy szilárdságú kötelek és csigák, karabinerek, fa gyűrűk (32 mm), szállítótáska. Körülbelül 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIron Cross System:\u003c\/strong\u003e 2 kovácsolt alumínium alkartámasz, 35 cm kar, karonként 600 g, 2× 2,5 m pánt karabinerekkel, Sack Bag. Maximális felhasználói testsúly 120 kg \/ 265 lb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlaszországban tervezve.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eGYIK\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJó kezdőknek?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Kezdj több segítséggel, és csökkentsd, ahogy erősödsz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAz egész család használhatja?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVálaszd a Large + Small opciót, így mindkét hevedert megkapod egy szettel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKombinálhatom a két rendszert?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Az Iron Cross Systemet rákapcsolhatod a Rings csigarendszerre, hogy csökkentsd a testsúlyod egy részét, így a kezdeti progressziók még könnyebbek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKell húzódzkodórúd?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA szettet felakaszthatod húzódzkodórúdra, gerendára, fára vagy mennyezeti kampókra (a boxzsákokhoz használt típus). Csak két rögzítési pontra van szükséged.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVédi a könyökömet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAz Iron Cross alkartámaszok csökkentik a könyök és az inak terhelését, és a terhelés fokozatosan nő, ahogy végighaladsz a 12 szinten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTartalmaz edzésterveket?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Strukturált Forza programokat, a 14 hetes Iron Cross programot is beleértve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3 éves garancia védi. Olaszországban tervezve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Large heveder","offer_id":48780817891676,"sku":"FORZA-TITAN-L","price":449.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Small heveder","offer_id":58072125309276,"sku":"FORZA-TITAN-S","price":449.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Large + Small","offer_id":58072125342044,"sku":"FORZA-TITAN-LS","price":549.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/66DFAA76-4D07-4E55-8292-BB6DDFE7F0D6.jpg?v=1781377603"},{"product_id":"bundle-gymnastics-elite","title":"Forza Elite Solo","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEdzz teljes sportolóként. Építs erőt, robbanékonyságot és dinamikát, és sajátítsd el az összes elemet egyetlen rendszerben.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;background:#111111;color:#ffffff;padding:11px 16px;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eAz összesített szett: minden Forza rendszer egyben (Rings, Iron Cross, Flare, Air Flare, Muscle Up Bar). Ez a változat a Felnőtt \/ Large hevederrel érkezik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEz az összesített Gymnastics Forza szett, azoknak a sportolóknak, akik nem csak egy elemet akarnak edzeni, hanem mindent fejleszteni: nyers \u003cstrong\u003eerőt\u003c\/strong\u003e, robbanékony \u003cstrong\u003edinamikát\u003c\/strong\u003e, dinamikus \u003cstrong\u003ekontrollt\u003c\/strong\u003e és tiszta \u003cstrong\u003etechnikát\u003c\/strong\u003e. Minden Forza rendszert egyesít, hogy \u003cstrong\u003e360°\u003c\/strong\u003e-ban edzhess: statikus erő a gyűrűn, a flare és az air flare, a vaskereszt és a muscle up, mind ugyanazzal a biztonságos, progresszív módszerrel, amely a lehetetlennek tűnő elemeket edzhetővé teszi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEdzd az egész játékodat: 360°\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eErő:\u003c\/strong\u003e kinyújtott karos és gyűrűs erő a legnehezebb statikus tartásokhoz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDinamika és robbanékonyság:\u003c\/strong\u003e dinamikus elemek, mint a flare és az air flare.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKontroll és koordináció:\u003c\/strong\u003e testtudat, egyensúlyozás és mozgásminőség.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTechnika:\u003c\/strong\u003e érezd és finomítsd minden elemet az első naptól, biztonságosan.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eMi van a csomagban\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAz alap. A heveder és a csigák leveszik a testsúlyod egy részét, így edzheted a planche, a front lever, a muscle up, a vaskereszt és még sok más elemet, majd csökkented a segítséget, ahogy erősödsz.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Felnőtt Large heveder\" width=\"40\" style=\"vertical-align:middle;margin-right:7px;border-radius:4px;\"\u003e\u003cstrong\u003eTartalmazza: Felnőtt \/ Large hevedert\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"A Forza Rings System Backflip Machine gépként használva\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e a Forza Rings System Backflip Machine gépként is működik. Edzd a hátraszaltót társ segítségével vagy plusz súlyokkal.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0605.jpg?v=1766718968\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKét alkartámasz, 12 progresszív szint, hogy kinyújtott karos erőt építs a vaskereszthez, miközben véded a könyöködet és az inakat.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0623.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÉrezd és edzd a flare mozdulatot az első naptól, biztonságos forgásokkal és a megfelelő izmok fokozatos felépítésével.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0597.jpg?v=1766718970\" alt=\"Forza Air Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEdzd az air flare mozdulatot és a dinamikus breaking elemeket (headspin, handspin) biztonságosan, valódi dinamikát és kontrollt építve.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0678.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Muscle Up Bar\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e80 cm-es alumínium rúd 360°-ban forgó szemes gyűrűkkel a sima muscle uphoz, közvetlenül csatlakozik a Forza rendszerhez.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003eA heveder az a rész, amelyet magadon viselsz, hogy csatlakozz a Rings Systemhez. Ez a szett egy Felnőtt \/ Large hevedert tartalmaz. Ha a gyerekméretre is szükséged van, válaszd a Forza Elite Legacy szettet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHol állítsd fel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA rendszerek szilárd rögzítési pontra akaszthatók. Ha van húzódzkodórúdod, közvetlenül rá erősítheted őket. Ha nincs, a mennyezetre is felszerelheted ugyanazokkal a becsavarható kampókkal, amelyeket a boxzsákokhoz használnak (könnyen beszerezhetők, például az Amazonon).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCsak néhány rögzítési pontra van szükséged:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 kampó\u003c\/strong\u003e az \u003cstrong\u003eIron Cross Systemhez\u003c\/strong\u003e és a \u003cstrong\u003eRings Systemhez\u003c\/strong\u003e: ugyanazt a két pontot használják.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 kampó\u003c\/strong\u003e a \u003cstrong\u003eFlare\u003c\/strong\u003e és az \u003cstrong\u003eAir Flare\u003c\/strong\u003e számára: ugyanazt a rögzítést használják, így egyetlen pontot osztanak meg, és másodpercek alatt cserélheted őket.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTehát még egyetlen mennyezeti rögzítés is elegendő az induláshoz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eElemek, amiket edzhetsz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlanche · Maltese · Front Lever · Back Lever · Vaskereszt · Muscle Up · Flare · Air Flare · Headspin \/ Handspin · Szaltók · Gyűrűs erő · teljes test erő.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiért működik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA gumiszalagokkal ellentétben, amelyek segítsége nyúlás közben változik, a Forza csigarendszer \u003cstrong\u003eegyenletes, kalibrált segítséget\u003c\/strong\u003e ad a teljes mozgástartományban: több kontrollt, jobb technikát és a valódi elemhez közelebb álló érzést. Minden rendszer \u003cstrong\u003ekontrollált progresszióra\u003c\/strong\u003e készült: kezdd segítséggel, majd csökkentsd a segítséget, ahogy erősödsz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKinek való\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA fiatal sportolóktól és a kezdőktől, akik az alapjaikat építik, a haladó tornászokig és calisthenics sportolókig, akik elit elemeket céloznak, valamint edzőknek, termeknek és klubboknak.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpórolj 212 dollárt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMinden rendszer együtt, \u003cstrong\u003e212 dollárral olcsóbb\u003c\/strong\u003e, mintha külön vennéd meg őket. Egy szett, a teljes sportoló.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMűszaki adatok\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System:\u003c\/strong\u003e állítható heveder, két nagy szilárdságú kötél (max. 900 kg), két csiga (üvegszál és acél, egyenként max. 900 kg), négy hegymászó karabiner (egyenként max. 1200 kg), két fa gyűrű (32 mm), állítható rögzítő pántok, szállítótáska. A heveder maximális terhelése 450 kg. Összsúly körülbelül 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System:\u003c\/strong\u003e 2 alkartámasz (kovácsolt alumínium, Olaszországban tervezve), 35 cm karhossz, 12 cm csőátmérő, karonként 600 g. 2× 2,5 m-es pántot karabinerekkel és egy Forza Sack Bag táskát tartalmaz. Maximális felhasználói testsúly 120 kg \/ 265 lb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System:\u003c\/strong\u003e Olaszországban tervezve, körülbelül 1,4 kg, tartozékokat tartalmaz a bárhol egyszerű felállításhoz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System:\u003c\/strong\u003e Olaszországban tervezve, körülbelül 0,8 kg, tartozékokat tartalmaz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar:\u003c\/strong\u003e alumínium, 80 cm (két 40 cm-es darab), 360°-ban forgó szemes gyűrűk.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHeveder:\u003c\/strong\u003e egy Felnőtt \/ Large.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eGYIK\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMi a különbség a Forza Elite Legacy szetthez képest?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eA rendszerek mindkettőben pontosan ugyanazok. Ez a szett a Felnőtt \/ Large hevederrel érkezik. A Forza Elite Legacy két hevederrel érkezik, Felnőtt \/ Large és Gyerek \/ Small méretben, az egész családnak. Válaszd a Legacy szettet, ha a gyerekméretre is szükséged van.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAlkalmas kezdőknek?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. Minden rendszer kontrollált progresszióra készült: több segítséggel kezdesz, és csökkented, ahogy erősödsz. A kezdők az első naptól biztonságosan érezhetik és edzhetik a haladó elemeket, a haladó sportolók pedig az elit elemeket finomítják.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTényleg mindezeket az elemeket edzhetem egyetlen beállítással?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A rendszerek ugyanazt a rögzítési pontot és heveder logikát használják, így válthatsz a gyűrűs erő, a vaskereszt, a flare, az air flare és a muscle up edzés között.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTartalmaz edzésterveket?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIgen. A szett tartalmaz egy teljes 12 hetes Planche programot, egy teljes Flare programot és a 14 hetes Iron Cross programot, amelyek mind lépésről lépésre vezetnek végig a progressziókon.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOlaszországban tervezve\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMinden rendszert Olaszországban terveztek és fejlesztettek kiváló minőségű anyagokból, évekig tartó intenzív edzésre, és 3 éves garancia védi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEz a szett annak a sportolónak való, aki mindent akar: erőt, dinamikát és minden elemet. Train Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Alapértelmezett cím","offer_id":53538326380892,"sku":"FORZA-ELITESOLO","price":739.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/226B0F1B-03F9-4B6C-AC93-055734AB8BFB.jpg?v=1781551675"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/collections\/7CC23DD9-81E8-4EC0-AC55-8020130CD7C9.png?v=1782035053","url":"https:\/\/store.gymnasticsforza.com\/hu\/collections\/frontpage.oembed","provider":"gymnastics forza","version":"1.0","type":"link"}