{"title":"PREMIUM JAKOŚĆ ZAPROJEKTOWANA WE WŁOSZECH","description":"","products":[{"product_id":"gymnastics-forza-imbracatura","title":"Forza Gymnastics Harness","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eForza Gymnastics Harness\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUprząż to element, który zakładasz, aby połączyć się z Forza Rings System. To złoty standard wśród uprzęży gimnastycznych: jej kształt dopasowuje się do każdej sylwetki, jest lekka i pozostaje wygodna nawet podczas długich treningów, dlatego sprawdza się zarówno u zawodników, jak i w mocno obleganych salach.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRozmiary i jak mierzyć\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" width=\"86\" alt=\"Uprząż Adult Large\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDorosły \/ Large\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObwód talii od 70 do 120 cm \/ od 28 do 47 cali. Dla dorosłych i większych zawodników.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" width=\"86\" alt=\"Uprząż Kid Small\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDziecko \/ Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObwód talii od 40 do 70 cm \/ od 16 do 28 cali, wiek mniej więcej od 5 do 16 lat, bardzo szeroki zakres regulacji. Dla dzieci i mniejszych zawodników.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003eWybierz swój rozmiar w opcjach powyżej. Maksymalne obciążenie 450 kg w obu rozmiarach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/DD0C78EC-D795-4BBC-BEB7-6D692A6089CE.png?v=1781263443\" alt=\"Jak zmierzyć obwód talii: rozmiary uprzęży Adult Large i Kid Small\" style=\"max-width:680px;width:100%;border-radius:6px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCo ją wyróżnia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePodwójna klamra Cobra 18 kN.\u003c\/strong\u003e Szybkozapinka Cobra to jedna z najbezpieczniejszych i najmocniejszych klamer dostępnych na rynku: nie otwiera się pod dużym obciążeniem. Każda klamra jest wykonana z wysokiej jakości aluminium 7075, z litymi elementami z mosiądzu i stali nierdzewnej, i indywidualnie testowana do 18 kN.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfort i stabilność.\u003c\/strong\u003e Obciążenie rozkłada się równomiernie na całym pasie. Boczne zaczepy D z aluminium 7075 są duże, a jednocześnie niewidoczne w ruchu i naturalnie podążają za twoimi ruchami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWyściełane pasy udowe.\u003c\/strong\u003e Wyściełane pasy udowe rozkładają ciężar twojego ciała równomiernie, odciążają brzuch i utrzymują uprząż na talii, tak aby nie przesuwała się w górę.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDo czego służy\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStworzona do gimnastyki, akrobatyki, treningu w powietrzu i skoków do wody, a także do każdej pracy z Forza Rings System, niezależnie od tego, czy uczysz się zaawansowanych elementów, czy budujesz fundamenty. Bezpieczna, wygodna i gotowa na lata intensywnych treningów.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecyfikacja\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDorosły \/ Large:\u003c\/strong\u003e obwód talii od 70 do 120 cm \/ od 28 do 47 cali.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDziecko \/ Small:\u003c\/strong\u003e obwód talii od 40 do 70 cm \/ od 16 do 28 cali, wiek mniej więcej od 5 do 16 lat.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaksymalne obciążenie:\u003c\/strong\u003e 450 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodwójna klamra Cobra 18 kN, zaczepy D z aluminium 7075, wyściełane pasy udowe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Dorosły \/ Large","offer_id":35863032725669,"sku":"HARNESS-LARGE","price":175.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Dziecko \/ Small","offer_id":58085093114204,"sku":"HARNESS-SMALL","price":175.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/791802D4-E39E-4347-9903-22FA4A640E1D.png?v=1781958795"},{"product_id":"combo-set-completo-imbracatura-bambino","title":"Forza Rings \u0026 Backflip System","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSiła, która wygląda jak latanie, wreszcie możliwa do wytrenowania.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMaltese, planche, krzyż, odwrócony krzyż, front lever, Victorian. Momenty, w których zawodnik utrzymuje całe ciało w zawieszeniu na prostych rękach, jakby grawitacja przestała działać. To najczystsza siła, jaka istnieje: siła mierzona względem własnego ciężaru ciała, najtrudniejsza do zbudowania. Jeśli trenujesz na kółkach, chcesz je mieć.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWiększości ludzi wydają się niemożliwe, zarezerwowane dla gimnastyków, którzy zaczynali jako dzieci. Prawdziwy powód jest prostszy: elementy z ciężarem własnego ciała nie mają wbudowanego sposobu na skalowanie obciążenia. Dlatego ludzie atakują pełny ruch z maksymalnym wysiłkiem, raz za razem. To nie tylko ryzykowne, ale też szybko wyczerpuje układ nerwowy, i zamiast stawać się silniejszymi, wielu zawodników stoi w miejscu, a nawet słabnie. Inni trenują ogólne ćwiczenia, które nigdy nie obciążają dokładnie tej pozycji, jakiej wymaga dany element, więc siła nie przekłada się na cel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTo właśnie zmienia Gymnastics Forza Ring System: wprowadza progresywne obciążenie, podstawową zasadę każdego treningu siłowego, do elementów z ciężarem własnego ciała. Dzięki uprzęży i bloczkom odejmuje część ciężaru twojego ciała stałą asystą, więc trenujesz dokładnie ten ruch znacznie poniżej swojego maksimum, a potem dokładasz obciążenie krok po kroku, w miarę jak stajesz się silniejszy. Pomyśl o wyciskaniu na ławce. Nie dochodzisz do 100 kg na ławce, ładując 100 kg pierwszego dnia, budujesz to serię po serii, tydzień po tygodniu. Po raz pierwszy kółka działają dokładnie tak samo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePonieważ to ty kontrolujesz obciążenie, możesz zaprogramować każdy element na kółkach tak, jak trójboista programuje swoje bicie. Wybierz ruch, maltese, krzyż, planche, ustaw asystę, z którą naprawdę dasz radę, i podążaj za prostą, uporządkowaną progresją do pełnego elementu. To ta sama idea, co użycie wyciągu górnego do zbudowania pierwszego podciągnięcia. Gimnastycy od zawsze używali do tego bloczków, a Ring System działa jak trener, który unosi za ciebie część twojego ciężaru.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOto rzecz, której warto się trzymać: jeśli ruch można skalować, można go osiągnąć. Siła zawsze reaguje na progresję, w każdym elemencie, u każdego, kto trenuje we właściwy sposób. Zmniejszaj asystę, gdy stajesz się silniejszy, nie przestawaj się pojawiać, a z każdym powtórzeniem zbliżasz się do pełnego elementu. Dlatego to działa i dlatego zawodnicy trenujący w ten sposób wciąż robią postępy zamiast utknąć w miejscu.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTo nie teoria. Dokładnie tak przeszedłem od stania w miejscu na kółkach do elitarnej siły, stosując progresję zamiast męczyć się przy swoim maksimum.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"\/pl\/pages\/about-us\" style=\"display:inline-block;padding:14px 28px;background-color:#111111;color:#ffffff;text-decoration:none;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003ePrzeczytaj moją historię (Poznaj założyciela)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/h3\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKompletny system z bloczkami: regulowana uprząż, bardzo wytrzymałe liny, bloczki, karabinki i drewniane kółka. Odejmuje część ciężaru twojego ciała, więc trenujesz planche, levery, muscle up, iron cross i pełną siłę na kółkach, a potem zmniejszasz pomoc, gdy stajesz się silniejszy.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"Forza Rings System używany jako Backflip Machine\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e Forza Rings System działa też jako Backflip Machine. Trenuj backflip z pomocą partnera albo z dodatkowym obciążeniem.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003chr\u003e\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eGymnastics Forza Ring System\u003c\/h2\u003e\u003ch2 id=\"harness-size\" style=\"text-align: center;\"\u003eWybierz swoją uprząż\u003c\/h2\u003e\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003eKażda opcja zawiera jeden kompletny Gymnastics Forza Ring System. Zmienia się tylko uprząż.\u003c\/p\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Uprząż Adult Large\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Dorosły \/ Large\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObwód talii od 70 do 120 cm \/ od 28 do 47 cali. Dla dorosłych i większych zawodników, mężczyzn i kobiet. Bardzo regulowana dla pewnego dopasowania.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Uprząż Kid Small\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Dziecko \/ Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObwód talii od 40 do 70 cm \/ od 16 do 28 cali, wiek mniej więcej od 5 do 16 lat. Dla dzieci, nastolatków i mniejszych zawodników. Regulowana tak, aby rosła razem z zawodnikiem przez lata.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Uprząż Large\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Uprząż Small\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObie uprzęże z jednym kompletnym Ring System. Idealne dla rodzin, trenerów, klubów i wielu zawodników.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWażne: opcja Large + Small zawiera dwie uprzęże i jeden kompletny Ring System, a nie dwa osobne systemy z bloczkami.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/DD0C78EC-D795-4BBC-BEB7-6D692A6089CE.png?v=1781263442\" alt=\"Jak zmierzyć obwód talii\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eElementy, które możesz trenować\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGymnastics Forza Ring System można wykorzystać do ćwiczenia i wzmacniania szerokiej gamy ruchów gimnastycznych i kalistenicznych.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlanche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaltese\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVictorian\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront Lever\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBack Lever\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIron Cross\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInverted Cross\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProgresje do Muscle Up\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFront Flips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBack Flips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĆwiczenia siłowe na kółkach\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParallettes i ćwiczenia na podłodze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOgólny rozwój siły z ciężarem własnego ciała\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAsystę można dostosować do ruchu, poziomu siły zawodnika i konkretnego celu treningowego.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:center;margin:30px 0 8px;\"\u003e\u003ca href=\"\/pl\/pages\/how-the-ring-system-works\" style=\"display:inline-block;padding:15px 30px;background:#1565C0;color:#fff;text-decoration:none;border-radius:8px;font-weight:700;font-size:16px;\"\u003eJak to działa: pełny przewodnik\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:center;color:#777;font-size:13px;margin:0;\"\u003eFilmy z montażu, 6 trybów treningu z obliczeniami i pełna specyfikacja.\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Uprząż dla dorosłych","offer_id":35863036264613,"sku":"FORZA-RINGS-A","price":289.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Uprząż Small","offer_id":58063346598236,"sku":"FORZA-RINGS-S","price":289.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Large + Small","offer_id":58063615459676,"sku":"FORZA-RINGS-LS","price":389.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268"},{"product_id":"gymnastics-forza-flare-system-free-shipping","title":"Forza Flare System","description":"\u003ch2 style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eGymnastics Forza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTrenuj flare. Poczuj go od pierwszego dnia, nawet bez trenera.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWidziałeś flare setki razy i pomyślałeś: chcę się tak poruszać. Ale takie ruchy wyglądają na coś, czego mogą się nauczyć tylko gimnastycy, z trenerem i salą. Sam na podłodze zahaczasz nogami, gubisz rytm i nigdy naprawdę nie czujesz tego ruchu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForza Flare System to zmienia. Sam sprzęt asystuje ci w ruchu, więc czujesz pełny flare już przy pierwszej próbie, bez trenera stojącego obok. Twoje ciało wreszcie rozumie, jak to ma być odczuwane, a element, który wydawał się poza zasięgiem, staje się czymś, co możesz trenować samodzielnie, aż stanie się twoje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa tym polega idea każdego systemu Gymnastics Forza: przybliżyć prawdziwą gimnastykę zwykłym ludziom, w domu, bez sali i bez trenera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTrenuj sam albo na siłowni\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eW domu system jest twoim przewodnikiem. Na sali trenerzy używają go, by bezpiecznie i szybciej uczyć flare. Jeden rozmiar pasuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eJak się na nim trenuje\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eZawieś go na stabilnym punkcie nad głową\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWejdź w niego i od razu poczuj pełną rotację\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdź za kompletnym tutorialem wideo krok po kroku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrenuj sesja po sesji, aż stanie się twoje\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eForza Flare System\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompletny tutorial wideo krok po kroku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGymnastics Forza Sack Bag, by zabrać go wszędzie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJeden rozmiar, odpowiedni dla dzieci i dorosłych\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga: tylko 1,4 kg, łatwy w transporcie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinimalna wysokość zawieszenia: 2,20 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulowany pas: wydłuża się do 4 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWymaga stabilnego punktu mocowania nad głową: haki sufitowe albo stały drążek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePotrzebuje wolnej przestrzeni wokół i pod tobą (wąskie drążki albo ciasne konfiguracje się nie nadają)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZaprojektowany we Włoszech z trwałych materiałów wysokiej jakości\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eFAQ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJestem zupełnym początkującym i nie mam trenera. Czy mogę go używać?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. System asystuje ci w ruchu i ma kompletny tutorial wideo, więc możesz nauczyć się flare samodzielnie już od pierwszej sesji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy jest instrukcja?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. W zestawie jest kompletny tutorial wideo krok po kroku, który pokazuje dokładnie, jak z niego korzystać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy dzieci też mogą go używać?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. To jeden rozmiar, który sprawdza się zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, co czyni go idealnym dla rodzin i klubów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJuż robię flare. Czy nadal się przyda?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Zaawansowani zawodnicy używają go do dopracowania techniki i oczyszczenia rotacji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy nadaje się dla siłowni i trenerów?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Pozwala uczyć ruchu w kontrolowany, bezpieczny sposób i szybciej, zawodników w każdym wieku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak go zawiesić?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNa stabilnym punkcie mocowania nad głową. Możesz przymocować go do sufitu hakami albo do stałego drążka. Minimalna wysokość zawieszenia to 2,20 m, a regulowany pas wydłuża się do 4 m.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę zawiesić go na dowolnym drążku?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePotrzebujesz wolnej przestrzeni wokół i pod ruchem, więc wąskie drążki albo ciasne konfiguracje się nie nadają.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy to tylko do gimnastyki?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNie. Flare i windmill są używane zarówno w gimnastyce, jak i w breakdance, a system trenuje ten sam ruch w obu dyscyplinach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę z nim podróżować?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Waży tylko 1,4 kg i ma w zestawie Gymnastics Forza Sack Bag, więc możesz trenować w domu, na siłowni albo w parku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eZacznij trenować flare we właściwy sposób, na własnych zasadach.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":40804824154277,"sku":"FORZA-FLARE","price":219.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/04CC1B02-D121-4914-84A2-00A36F0DDDD4.jpg?v=1782061715"},{"product_id":"best-combo-save-30-usd","title":"Forza Fusion","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSiła, która trzyma, ruch, który płynie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNiektórzy zawodnicy chcą mieć jedno i drugie: spokojną, kontrolowaną siłę, którą wszyscy widzą, oraz dynamiczne, wirowe elementy, za którymi ludzie się oglądają. Ten zestaw daje ci obie rzeczy. Forza Rings System buduje twoją bazę siły, a Forza Flare System trenuje flare, ruch, który płynie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003ca href=\"#harness-size\" style=\"display:inline-block;padding:9px 20px;background:#f0f0f0;color:#111111;text-decoration:none;border-radius:24px;font-size:92%;font-weight:bold;border:1px solid #dddddd;\"\u003eNie wiesz, jaki rozmiar? Jak wybrać →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego ten zestaw?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePonieważ oba systemy się uzupełniają. Forza Rings System to wszechstronna baza: możesz trenować każdy ruch, muscle up, planche, levery i pełną siłę na kółkach, z dowolnym poziomem asysty, więc działa od pierwszego dnia. Forza Flare System jest poświęcony jednemu z najbardziej spektakularnych dynamicznych elementów, jakie istnieją, czyli flare, i pozwala poczuć go oraz bezpiecznie trenować, budząc krok po kroku właściwą siłę i rotację.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego oba razem?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePonieważ siła i płynność się nawzajem napędzają. Rings System daje podstawową siłę i kontrolę ciała, na których opiera się każdy dynamiczny element, a Flare System zamienia tę siłę w czystą, mocną rotację. Dwa narzędzia, które obejmują obie strony twojego treningu, i kosztują mniej niż kupowane osobno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePełna platforma do siły na kółkach i w kalistenice. Trenuj planche, front lever, muscle up i każdy ruch na kółkach, ze stałą, skalibrowaną asystą, którą zmniejszasz, gdy stajesz się silniejszy.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cstrong\u003eW zestawie twoja uprząż\u003c\/strong\u003e (wybierz rozmiar poniżej: Large, Small albo Large + Small)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"Forza Rings System używany jako Backflip Machine\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e Forza Rings System działa też jako Backflip Machine. Trenuj backflip z pomocą partnera albo z dodatkowym obciążeniem.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/02A2901C-8BDD-42A3-9A6F-41736A7B3BF4.png?v=1781452079\" alt=\"Forza Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePoczuj i trenuj flare od pierwszego dnia. Bezpieczne rotacje i stopniowo budowane właściwe mięśnie, tak by płynność układała się krok po kroku. W zestawie tutorial wideo krok po kroku.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 id=\"harness-size\"\u003eWybierz rozmiar uprzęży\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUprząż to element, który zakładasz, aby połączyć się z Rings System. Każda opcja zawiera ten sam kompletny zestaw. Zmienia się tylko uprząż. Wybierz swoją w opcjach.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Uprząż Large\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Large\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObwód talii od 70 do 120 cm \/ od 28 do 47 cali. Dla dorosłych i większych zawodników.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Uprząż Small dla dzieci\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObwód talii od 40 do 70 cm \/ od 16 do 28 cali, wiek mniej więcej od 5 do 16 lat, bardzo szeroki zakres regulacji. Dla dzieci i mniejszych zawodników.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Uprząż Large\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Uprząż Small\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObie uprzęże w jednym zestawie. Idealne dla rodzin, trenerów i klubów, aby zarówno dorośli, jak i dzieci mogli trenować.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eUżywaj ich razem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRings System i Flare System mają tę samą logikę montażu i wiszą na tym samym rodzaju punktu mocowania. Buduj siłę na kółkach, a potem przekieruj ją w flare. Jeden zestaw, dwa uzupełniające się sposoby treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCo możesz trenować\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFlare, windmille i dynamiczną rotację, a do tego planche, front i back lever, muscle up, siłę na kółkach i siłę całego ciała w kalistenice, a także dynamiczne elementy, takie jak back flipy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego to działa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eW przeciwieństwie do gum oporowych system bloczków Forza daje \u003cstrong\u003estałą, skalibrowaną asystę\u003c\/strong\u003e w całym zakresie ruchu, dla większej kontroli i lepszej techniki. Stworzony z myślą o \u003cstrong\u003ekontrolowanej progresji\u003c\/strong\u003e: zaczynasz z asystą, a potem zmniejszasz pomoc, gdy stajesz się silniejszy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGdzie go zamontować\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSystemy wiszą na solidnym punkcie mocowania. Jeśli masz drążek do podciągania, przymocuj je bezpośrednio. Jeśli nie masz, możesz zamontować je pod sufitem, używając tych samych wkręcanych haków, których używa się do worków bokserskich (łatwo je znaleźć, na przykład na Amazonie). Potrzebujesz \u003cstrong\u003edwóch punktów mocowania\u003c\/strong\u003e dla Rings System i \u003cstrong\u003ejednego\u003c\/strong\u003e dla Flare System.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWybierz rozmiar uprzęży\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKażda opcja zawiera ten sam kompletny zestaw. Zmienia się tylko rozmiar uprzęży.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Large:\u003c\/strong\u003e obwód talii od 70 do 120 cm \/ od 28 do 47 cali. Dla dorosłych i większych zawodników.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Small:\u003c\/strong\u003e obwód talii od 40 do 70 cm \/ od 16 do 28 cali, wiek mniej więcej od 5 do 16 lat, bardzo szeroki zakres regulacji.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small:\u003c\/strong\u003e obie uprzęże, jeden kompletny zestaw. Idealne dla rodzin, trenerów i klubów.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSpecyfikacja\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRings System:\u003c\/strong\u003e uprząż (maksymalne obciążenie 450 kg), bardzo wytrzymałe liny i bloczki, karabinki, drewniane kółka (32 mm), torba transportowa. Około 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlare System:\u003c\/strong\u003e zaprojektowany we Włoszech, około 1,4 kg, z akcesoriami do łatwego montażu w dowolnym miejscu i tutorialem wideo krok po kroku.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZaprojektowany we Włoszech.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy nadaje się dla początkujących?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Zacznij z większą asystą i zmniejszaj ją, gdy stajesz się silniejszy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy może z niego korzystać cała rodzina?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWybierz opcję Large + Small, aby dostać obie uprzęże z jednym zestawem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy potrzebuję siły przed flare?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNie. Budujesz jedno i drugie razem: kółka rozwijają siłę i kontrolę, a Flare System pozwala poczuć ruch i bezpiecznie go trenować od pierwszego dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy potrzebuję drążka do podciągania?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMożesz zawiesić zestaw na drążku do podciągania, belce, drzewie albo na hakach sufitowych (takich, jakich używa się do worków bokserskich). Dwa punkty mocowania dla kółek, jeden dla flare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy jest tutorial?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Flare System ma w zestawie tutorial wideo krok po kroku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy programy treningowe są w zestawie?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Uporządkowane programy Forza, w tym kompletny program Flare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eObjęty 3 letnią gwarancją. Zaprojektowany we Włoszech.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Uprząż Large","offer_id":40823166501029,"sku":"FORZA-FUSION-L","price":439.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Uprząż Small","offer_id":58084915970396,"sku":"FORZA-FUSION-S","price":439.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Large + Small","offer_id":58084916003164,"sku":"FORZA-FUSION-LS","price":539.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/38FD9E50-3F43-46A5-8C1C-F5E2AA5BECDA.jpg?v=1781557699"},{"product_id":"gymnastics-forza-airflare-system","title":"Forza Air Flare System","description":"\u003ch2 style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eGymnastics Forza Air Flare System\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTrenuj air flare. Poczuj go od pierwszego dnia, nawet bez trenera.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWidziałeś, jak b-boye wchodzą w air flare, i pomyślałeś: chcę się tak poruszać. Ale przekręcenie pełnej rotacji na podłodze to bezlitosna nauka w pojedynkę. Wywracasz się, gubisz rotację i nigdy naprawdę nie czujesz tego ruchu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForza Air Flare System to zmienia. Sam sprzęt podtrzymuje cię w ruchu, więc czujesz pełną rotację air flare już przy pierwszej próbie, bez trenera stojącego obok. Twoje ciało wreszcie uczy się, jak ten ruch ma być odczuwany, a ruch, który wyglądał na niemożliwy, staje się czymś, co naprawdę możesz trenować, aż stanie się twoje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa tym polega idea każdego systemu Gymnastics Forza: przybliżyć zwykłym ludziom elementy, które wyglądają na niemożliwe, w domu, bez ekipy i bez trenera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eNie tylko air flare\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTen sam system wspiera headspiny, handspiny i inne okrężne power moves, dzięki czemu możesz bezpiecznie trenować całą gamę ruchów breakingowych i dynamicznych.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTrenuj sam albo w studiu\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eW domu system jest twoim przewodnikiem. W studiu albo na sali trenerzy używają go, by bezpiecznie i szybciej uczyć power moves. Jeden rozmiar pasuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eJak się na nim trenuje\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eZawieś go na stabilnym punkcie nad głową\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWejdź w niego i od razu poczuj pełną rotację\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrenuj sesja po sesji, aż stanie się twoje\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eForza Air Flare System\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGymnastics Forza Sack Bag, by zabrać go wszędzie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJeden rozmiar, odpowiedni dla dzieci i dorosłych\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga: tylko 0,8 kg, łatwy w transporcie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinimalna wysokość zawieszenia: 2,20 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegulowany pas: wydłuża się do 4 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWymaga stabilnego punktu mocowania nad głową: haki sufitowe albo stały drążek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePotrzebuje wolnej przestrzeni wokół i pod tobą (wąskie drążki albo ciasne konfiguracje się nie nadają)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZaprojektowany we Włoszech z trwałych materiałów wysokiej jakości\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eFAQ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJestem zupełnym początkującym i nie mam trenera. Czy mogę go używać?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. System wspiera cię w ruchu, więc możesz zacząć trenować air flare od pierwszej sesji, nawet jeśli nigdy wcześniej go nie próbowałeś.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy dzieci też mogą go używać?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. To jeden rozmiar, który sprawdza się zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, co czyni go idealnym dla ekip, rodzin i studiów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJuż robię air flare. Czy nadal się przyda?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Zaawansowani zawodnicy używają go do dopracowania techniki i oczyszczenia rotacji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy nadaje się dla studiów i trenerów?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Pozwala uczyć power moves w kontrolowany, bezpieczny sposób i szybciej, zawodników w każdym wieku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy to tylko do air flare?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNie. Ten sam system wspiera headspiny, handspiny i inne okrężne power moves, zarówno w breakingu, jak i w gimnastyce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak go zawiesić?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNa stabilnym punkcie mocowania nad głową. Możesz przymocować go do sufitu hakami albo do stałego drążka. Minimalna wysokość zawieszenia to 2,20 m, a regulowany pas wydłuża się do 4 m.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę z nim podróżować?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Waży tylko 0,8 kg i ma w zestawie Gymnastics Forza Sack Bag, więc możesz trenować w domu, w studiu albo w parku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eZacznij trenować air flare we właściwy sposób, na własnych zasadach.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":42144472662181,"sku":"FORZA-AIRFLARE","price":179.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0597.jpg?v=1766662348"},{"product_id":"deal-combo-5-25-discount-save-99-usd-airflare-flare-system","title":"Forza Storm","description":"\u003ch2 style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eGymnastics Forza Storm\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eFlare i air flare. Dwa ruchy, które zatrzymują cypher, w jednym zestawie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKażdy b-boy zna ten moment: ktoś wchodzi w czysty flare, a potem wyrzuca go w powietrze, i całe koło wariuje. Flare i air flare to dwa z najbardziej spektakularnych power moves w breakingu, i takie, które wyglądają na niemożliwe, jeśli nie wychowałeś się w ekipie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNie są niemożliwe. To ruchy, które można poczuć i wytrenować, gdy tylko masz sposób, by robić to bezpiecznie. To właśnie daje ten duet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eForza Flare System i Forza Air Flare System wspierają cię w ruchu, więc czujesz pełną rotację już przy pierwszej próbie, bez trenera stojącego obok. Twoje ciało uczy się, jak każdy z tych ruchów ma być odczuwany, a to, co wyglądało na poza zasięgiem, staje się czymś, co naprawdę możesz trenować, w domu, aż stanie się twoje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa tym polega idea każdego systemu Gymnastics Forza: przybliżyć zwykłym ludziom elementy, które wyglądają na niemożliwe, bez ekipy i bez trenera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003ePełny flow b-boya w dwóch systemach\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System:\u003c\/strong\u003e trenuj flare i windmill, okrężną siłę przy podłodze, na której opiera się każdy breaker.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System:\u003c\/strong\u003e przenieś to w powietrze dzięki air flare, a do tego headspiny, handspiny i inne okrężne power moves.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePodłoga i powietrze, ten sam flow trenowany z dwóch stron.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTrenuj sam albo w studiu\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eW domu systemy są twoim przewodnikiem. W studiu trenerzy używają ich, by bezpiecznie i szybciej uczyć power moves. Jeden rozmiar pasuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0623.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTrenuj flare i windmill, okrężną siłę przy podłodze, na której opiera się każdy breaker. Wspiera cię w rotacji, więc czujesz ją od pierwszego dnia.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0597.jpg?v=1766718970\" alt=\"Forza Air Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePrzenieś to w powietrze dzięki air flare, a do tego headspiny, handspiny i inne okrężne power moves, trenowane bezpiecznie i budowane stopniowo.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003eKażdy system ma w zestawie własny Gymnastics Forza Sack Bag, więc możesz zabrać je wszędzie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpecyfikacja\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJeden rozmiar, odpowiedni dla dzieci i dorosłych\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForza Flare System: 1,4 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForza Air Flare System: 0,8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinimalna wysokość zawieszenia: 2,20 m, regulowany pas do 4 m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKażdy system wymaga stabilnego punktu mocowania nad głową (haki sufitowe albo stały drążek) i wolnej przestrzeni wokół ciebie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZaprojektowany we Włoszech z trwałych materiałów wysokiej jakości\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eFAQ\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNie mam trenera. Czy mogę go używać?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Każdy system wspiera cię w ruchu, więc możesz trenować od pierwszej sesji, nawet samodzielnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJestem początkujący. Czy to zadziała?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Czujesz oba ruchy od pierwszego dnia, nawet jeśli nigdy wcześniej ich nie próbowałeś.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy dzieci też mogą go używać?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Oba systemy mają jeden rozmiar i sprawdzają się tak samo u dzieci, jak i u dorosłych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJuż uprawiam breaking. Czy nadal się przyda?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Zaawansowani zawodnicy używają go do dopracowania i oczyszczenia flare oraz air flare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy nadaje się dla studiów i trenerów?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Pozwala uczyć power moves w kontrolowany, bezpieczny sposób i szybciej, zawodników w każdym wieku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo mogę na nim trenować?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFlare i windmill przy podłodze, air flare w powietrzu, a do tego headspiny, handspiny i inne okrężne power moves.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOba systemy razem, za $119 mniej niż kupowane osobno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eZacznij trenować flare i air flare we właściwy sposób, na własnych zasadach.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":42145248772261,"sku":"FORZA-STORM","price":279.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/D0607E28-7194-4830-871B-F1A2EC03B54F.jpg?v=1777399669"},{"product_id":"forza-muscle-up-bar","title":"Forza Muscle Up Bar","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTo jest sam drążek, dodatek do Gymnastics Forza Ring System. To nie jest pełny system.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePrzenośny drążek, który łączy się z twoim Gymnastics Forza Ring System w miejsce kółek, dzięki czemu możesz trenować te same ruchy na drążku, zwłaszcza muscle up.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eŚwietne uzupełnienie twojego Gymnastics Forza Ring System: otwiera wszystkie ruchy na drążku i pozwala budować muscle up na drążku progresywnie. Przypnij ciężarki do pasa i zwiększaj obciążenie krok po kroku, tak aby twoje muscle up stawało się coraz silniejsze.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpecyfikacja\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAluminium, 80 cm, dwie części po 40 cm, które łączą się i rozdzielają\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObrotowe uchwyty oczkowe 360° na obu końcach\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMieści się w twoim Forza Sack Bag, lekki i przenośny\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMocuje się do Gymnastics Forza Ring System\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAby używać tego drążka, potrzebujesz Gymnastics Forza Ring System.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"320\" height=\"560\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OuT72q_WN34\" title=\"gymnastics forza muscle up bar\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ciframe title=\"Gymnastics forza bar muscle up\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/FBcDPc-gZRQ\" height=\"560\" width=\"315\" allowfullscreen=\"\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":46799072133468,"sku":"FORZA-MUSCLEUP","price":45.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/94DF140C-7B13-4547-848C-B485C0733395.png?v=1781459301"},{"product_id":"gymnastics-forza-iron-cross-system","title":"Forza Iron Cross System","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eNajbardziej ikoniczny pokaz siły z ciężarem własnego ciała, wreszcie możliwy do wytrenowania.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIron cross to najbardziej ikoniczny pokaz siły z ciężarem własnego ciała, jaki istnieje. Ramiona proste na boki, całe ciało utrzymane na kółkach czystą siłą. Gimnastycy zawsze się do niego rwali. Może nie jest nawet najtrudniejszym elementem na kółkach, ale jest najpiękniejszy do oglądania i ten, który wszyscy zapamiętują.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eI prawie każdy wierzy w to samo: że taki ruch jest tylko dla ludzi, którzy trenowali gimnastykę, którzy zaczynali jako dzieci. Że jeśli nie wychowałeś się na kółkach, iron cross jest po prostu poza zasięgiem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTo nieprawda. Iron cross to nie talent i nie chodzi o to, żeby zacząć młodo. To siła, a siłę buduje się przez progresję. Trudnego elementu nie zdobywasz, wymuszając pełny ruch. Trenujesz dokładną pozycję z mniejszym obciążeniem, a potem utrudniasz ją krok po kroku, wydłużając dźwignię. Problem w tym, że iron cross nie ma wbudowanego sposobu, by to robić. Nie ma struktury, która pozwala go skalować, i właśnie dlatego ma reputację niemożliwego.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eForza Iron Cross System daje iron cross strukturę, której nigdy nie miał: 12 progresywnych poziomów, które pozwalają trenować prawdziwą pozycję od pierwszego dnia i przechodzić poziom po poziomie, w miarę jak stajesz się silniejszy, tak jak powinien być budowany każdy element siłowy. Nie potrzebujesz gimnastycznej przeszłości. Potrzebujesz sposobu, by to skalować.\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTo nie teoria. Dokładnie tak przeszedłem od stania w miejscu na kółkach do prawdziwej siły, stosując progresję zamiast męczyć się przy swoim maksimum.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"\/pl\/pages\/about-us\" style=\"display:inline-block;padding:14px 28px;background-color:#111111;color:#ffffff;text-decoration:none;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003ePrzeczytaj moją historię (Poznaj założyciela)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/h3\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:110px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0605.jpg?v=1766718968\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"100\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2× ramiona podporowe pod przedramiona (trenery Iron Cross)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2× taśmy mocujące, 2,5 m, z 2 karabinkami (tego samego typu, jaki stosuje się przy kółkach gimnastycznych)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1× Gymnastics Forza Sack Bag do transportu\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cp style=\"text-align:center;margin:30px 0 8px;\"\u003e\u003ca href=\"\/pl\/pages\/how-the-iron-cross-system-works\" style=\"display:inline-block;padding:15px 30px;background:#1565C0;color:#fff;text-decoration:none;border-radius:8px;font-weight:700;font-size:16px;\"\u003eJak to działa: pełny przewodnik\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align:center;color:#777;font-size:13px;margin:0;\"\u003e12 progresywnych poziomów, co dostajesz, dla kogo jest, pełna specyfikacja i FAQ.\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":47740767732060,"sku":"FORZA-IRONCROSS","price":219.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/6A57A40F-F0EF-4E8E-8774-AA9AA736B46D.png?v=1781370072"},{"product_id":"gymnastics-forza-elite-bundle-all-in-one-plus-save-287usd-large-and-small-harness","title":"Forza Elite Legacy","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTrenuj jak kompletny sportowiec. Buduj siłę, moc i dynamikę i opanuj każdy element, w jednym systemie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;background:#111111;color:#ffffff;padding:11px 16px;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eZestaw wszystko w jednym: każdy system Forza w jednym (Rings, Iron Cross, Flare, Air Flare, Muscle Up Bar). Ta wersja zawiera OBIE uprzęże, dla dorosłych i dla dzieci, więc może trenować cała rodzina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo zestaw wszystko w jednym od Gymnastics Forza, stworzony dla zawodników, którzy nie chcą trenować tylko jednego elementu, lecz rozwijać wszystko: surową \u003cstrong\u003esiłę\u003c\/strong\u003e, wybuchową \u003cstrong\u003emoc\u003c\/strong\u003e, dynamiczną \u003cstrong\u003ekontrolę\u003c\/strong\u003e i czystą \u003cstrong\u003etechnikę\u003c\/strong\u003e. Zbiera razem każdy system Forza, abyś mógł trenować \u003cstrong\u003e360°\u003c\/strong\u003e: siłę statyczną na kółkach, flare i air flare, iron cross i muscle up, wszystko tą samą bezpieczną, progresywną metodą, która zamienia elementy wyglądające na niemożliwe w takie, które da się wytrenować.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTrenuj całą swoją grę: 360°\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSiła:\u003c\/strong\u003e siła na prostych ramionach i na kółkach do najtrudniejszych utrzymań statycznych.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMoc i dynamika:\u003c\/strong\u003e dynamiczne elementy, takie jak flare i air flare.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKontrola i koordynacja:\u003c\/strong\u003e świadomość ciała, równowaga i jakość ruchu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTechnika:\u003c\/strong\u003e czuj i dopracowuj każdy element od pierwszego dnia, bezpiecznie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRdzeń. Uprząż i bloczki odejmują część ciężaru twojego ciała, więc trenujesz planche, front lever, muscle up, iron cross i wiele więcej, a potem zmniejszasz pomoc, gdy stajesz się silniejszy.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Uprząż Large\" width=\"40\" style=\"vertical-align:middle;margin-right:5px;border-radius:4px;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Uprząż Small\" width=\"40\" style=\"vertical-align:middle;margin-right:7px;border-radius:4px;\"\u003e\u003cstrong\u003eW zestawie: uprzęże Dorosły \/ Large + Dziecko \/ Small\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"Forza Rings System używany jako Backflip Machine\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e Forza Rings System działa też jako Backflip Machine. Trenuj backflip z pomocą partnera albo z dodatkowym obciążeniem.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0605.jpg?v=1766718968\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDwa podpórki pod przedramiona, 12 progresywnych poziomów, do budowania siły na prostych ramionach pod iron cross, z ochroną łokci i ścięgien.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0623.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePoczuj i trenuj flare od pierwszego dnia, z bezpiecznymi rotacjami i stopniowo budowanymi właściwymi mięśniami.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0597.jpg?v=1766718970\" alt=\"Forza Air Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTrenuj air flare i dynamiczne ruchy z breakingu (headspin, handspin) bezpiecznie, buduć prawdziwą moc i kontrolę.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0678.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Muscle Up Bar\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAluminiowy drążek 80 cm z obrotowymi uchwytami oczkowymi 360° do płynnego muscle up, mocuje się bezpośrednio do systemu Forza.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003eUprząż to element, który zakładasz, aby połączyć się z Rings System. Ten zestaw zawiera dwie uprzęże, Dorosły \/ Large i Dziecko \/ Small, więc zarówno dorośli, jak i dzieci mogą trenować.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGdzie go zamontować\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSystemy wiszą na solidnym punkcie mocowania. Jeśli masz drążek do podciągania, możesz przymocować je bezpośrednio. Jeśli nie masz, możesz zamontować je pod sufitem, używając tych samych wkręcanych haków, których używa się do worków bokserskich (łatwo je znaleźć, na przykład na Amazonie).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePotrzebujesz tylko kilku punktów mocowania:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 haki\u003c\/strong\u003e dla \u003cstrong\u003eIron Cross System\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003eRings System\u003c\/strong\u003e: współdzielą te same dwa punkty.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 hak\u003c\/strong\u003e dla \u003cstrong\u003eFlare\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003eAir Flare\u003c\/strong\u003e: używają tego samego mocowania, więc współdzielą jeden punkt i możesz je zmieniać w kilka sekund.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWięc nawet jedno mocowanie do sufitu wystarczy, by zacząć.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eElementy, które możesz trenować\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlanche · Maltese · Front Lever · Back Lever · Iron Cross · Muscle Up · Flare · Air Flare · Headspin \/ Handspin · Flips · Siła na kółkach · siła całego ciała.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego to działa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eW przeciwieństwie do gum oporowych, których asysta zmienia się wraz z rozciąganiem, system bloczków Forza daje \u003cstrong\u003estałą, skalibrowaną asystę\u003c\/strong\u003e w pełnym zakresie ruchu: więcej kontroli, lepszą technikę i odczucie bliższe prawdziwemu elementowi. Każdy system jest stworzony z myślą o \u003cstrong\u003ekontrolowanej progresji\u003c\/strong\u003e: zaczynasz z asystą, a potem zmniejszasz pomoc, gdy stajesz się silniejszy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDla kogo jest\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOd młodych zawodników i początkujących budowujących fundamenty po zaawansowanych gimnastyków i sportowców kalistenicznych goniących elitarne elementy, a także trenerów, sale i kluby.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOszczędź $327\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWszystkie systemy razem, za \u003cstrong\u003e$327 mniej\u003c\/strong\u003e niż kupowane osobno. Jeden zestaw, kompletny sportowiec.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecyfikacja techniczna\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System:\u003c\/strong\u003e regulowana uprząż, dwie bardzo wytrzymałe liny (maks. 900 kg), dwa bloczki (z włókna szklanego i stali, maks. 900 kg każdy), cztery karabinki wspinaczkowe (maks. 1200 kg każdy), dwa drewniane kółka (32 mm), regulowane taśmy mocujące, torba transportowa. Maksymalne obciążenie uprzęży 450 kg. Całkowita waga około 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System:\u003c\/strong\u003e 2 podpórki pod przedramiona (kute aluminium, zaprojektowane we Włoszech), długość ramienia 35 cm, średnica rury 12 cm, 600 g na ramię. W zestawie 2× pasy 2,5 m z karabinkami i Forza Sack Bag. Maksymalna waga użytkownika 120 kg \/ 265 lb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System:\u003c\/strong\u003e zaprojektowany we Włoszech, około 1,4 kg, z akcesoriami do łatwego montażu w dowolnym miejscu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System:\u003c\/strong\u003e zaprojektowany we Włoszech, około 0,8 kg, z akcesoriami.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar:\u003c\/strong\u003e aluminium, 80 cm (dwie części po 40 cm), obrotowe uchwyty oczkowe 360°.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUprzęże:\u003c\/strong\u003e dwie, Dorosły \/ Large i Dziecko \/ Small.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzym różni się od Forza Elite Solo?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSystemy są dokładnie takie same w obu zestawach. Ten zestaw ma dwie uprzęże, Dorosły \/ Large i Dziecko \/ Small, więc dorośli i dzieci mogą trenować razem. Forza Elite Solo ma tylko uprząż Dorosły \/ Large. Wybierz ten, jeśli potrzebujesz też rozmiaru dziecięcego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy może z niego korzystać cała rodzina albo różni zawodnicy?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Zawiera dwie uprzęże, Dorosły\/Large i Dziecko\/Small, więc dorośli, dzieci i zawodnicy o różnych rozmiarach mogą trenować na tym samym zestawie. Idealny dla rodzin, trenerów i klubów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy nadaje się dla początkujących?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Każdy system jest stworzony z myślą o kontrolowanej progresji: zaczynasz z większą asystą i zmniejszasz ją, gdy stajesz się silniejszy. Początkujący mogą czuć i bezpiecznie trenować zaawansowane elementy od pierwszego dnia, a zaawansowani zawodnicy dopracowują elitarne elementy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy naprawdę mogę trenować wszystkie te elementy na jednym zestawie?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Systemy mają tę samą logikę mocowania i uprzęży, więc możesz przechodzić między treningiem siły na kółkach, iron cross, flare, air flare i muscle up.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy programy treningowe są w zestawie?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Zestaw zawiera kompletny program Planche na 12 tygodni, kompletny program Flare oraz program Iron Cross na 14 tygodni, wszystkie prowadzą cię krok po kroku przez progresje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZaprojektowany we Włoszech\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKażdy system jest zaprojektowany i opracowany we Włoszech z materiałów wysokiej jakości, stworzony na lata intensywnych treningów i objęty naszą 3 letnią gwarancją.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTo zestaw dla zawodnika, który chce mieć wszystko: siłę, moc i każdy element. Train Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":48647779811676,"sku":"FORZA-ELITELEGACY","price":799.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/69BF6E4E-8728-41A5-9A0E-FE93700359D3.jpg?v=1781551674"},{"product_id":"bundle-1-save-29-euro-rings-iron-cross-back-flip-system-large-harness","title":"Forza Titan","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eDla zawodnika, który chce czystej siły.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNiektórzy zawodnicy nie gonią za trikami. Gonią za czystą siłą, taką, którą wszyscy widzą: ciało nieruchomo w powietrzu, ramiona proste, pełna kontrola. Jeśli to ty, to jest twój zestaw.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;\"\u003e\u003ca href=\"#harness-size\" style=\"display:inline-block;padding:9px 20px;background:#f0f0f0;color:#111111;text-decoration:none;border-radius:24px;font-size:92%;font-weight:bold;border:1px solid #dddddd;\"\u003eNie wiesz, jaki rozmiar? Jak wybrać →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego ten zestaw?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePonieważ oba systemy się uzupełniają. Forza Rings System to wszechstronna baza: możesz trenować każdy ruch, muscle up, planche, levery i pełną siłę na kółkach, i możesz zacząć od dowolnego poziomu asysty, więc działa od pierwszego dnia. Forza Iron Cross System jest bardziej wyspecjalizowany i bardziej zaawansowany: skupia się wyłącznie na utrzymaniach na prostych ramionach, czyli iron cross i inverted cross, i daje ci dodatkowy impuls dokładnie tam, gdzie te pozycje robią się trudne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego oba razem?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePonieważ działają jak jedno. Rings System obejmuje wszystko i pozwala każdemu zacząć, a Iron Cross System dodaje dedykowaną pracę na prostych ramionach, gdy idziesz dalej. Możesz nawet poprowadzić Iron Cross System przez bloczki Rings, aby odjąć część swojego ciężaru, co ułatwia pierwsze progresje na prostych ramionach, idealnie na początek. Dwa narzędzia, które obejmują pełny zakres czystej siły, i kosztują mniej niż kupowane osobno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eTo nie teoria. Dokładnie tak przeszedłem od stania w miejscu na kółkach do elitarnej siły, stosując progresję zamiast męczyć się przy swoim maksimum.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003ca href=\"\/pl\/pages\/about-us\" style=\"display:inline-block;padding:14px 28px;background-color:#111111;color:#ffffff;text-decoration:none;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003ePrzeczytaj moją historię (Poznaj założyciela)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePełna platforma do siły na kółkach i w kalistenice. Trenuj planche, front lever, muscle up i każdy ruch na kółkach, ze stałą, skalibrowaną asystą, którą zmniejszasz, gdy stajesz się silniejszy.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cstrong\u003eW zestawie twoja uprząż\u003c\/strong\u003e (wybierz rozmiar poniżej: Large, Small albo Large + Small)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"Forza Rings System używany jako Backflip Machine\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e Forza Rings System działa też jako Backflip Machine. Trenuj backflip z pomocą partnera albo z dodatkowym obciążeniem.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/6A57A40F-F0EF-4E8E-8774-AA9AA736B46D.png?v=1781370072\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWyspecjalizowany w sile na prostych ramionach, z 12 progresywnymi poziomami do iron cross, inverted cross i maltese, z ochroną łokci i ścięgien.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3 id=\"harness-size\"\u003eWybierz rozmiar uprzęży\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUprząż to element, który zakładasz, aby połączyć się z Rings System. Każda opcja zawiera ten sam kompletny zestaw. Zmienia się tylko uprząż. Wybierz swoją w opcjach.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Uprząż Large\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Large\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObwód talii od 70 do 120 cm \/ od 28 do 47 cali. Dla dorosłych i większych zawodników.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Uprząż Small dla dzieci\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObwód talii od 40 do 70 cm \/ od 16 do 28 cali, wiek mniej więcej od 5 do 16 lat, bardzo szeroki zakres regulacji. Dla dzieci i mniejszych zawodników.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Uprząż Large\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0672.jpg?v=1766663220\" alt=\"Uprząż Small\" width=\"42\" style=\"vertical-align:middle;\"\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eObie uprzęże w jednym zestawie. Idealne dla rodzin, trenerów i klubów, aby zarówno dorośli, jak i dzieci mogli trenować.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eUżywaj ich razem\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOba systemy można łączyć. Możesz podłączyć \u003cstrong\u003eIron Cross System do systemu bloczków Rings\u003c\/strong\u003e, aby odjąć część ciężaru ciała podczas pracy na prostych ramionach, co jeszcze ułatwia pierwsze progresje i daje kolejny sposób regulacji asysty.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCo możesz trenować\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIron cross, inverted cross, maltese, planche, front i back lever, muscle up, siłę na kółkach i siłę całego ciała w kalistenice, a także dynamiczne elementy, takie jak back flipy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego to działa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eW przeciwieństwie do gum oporowych system bloczków Forza daje \u003cstrong\u003estałą, skalibrowaną asystę\u003c\/strong\u003e w całym zakresie ruchu, dla większej kontroli i lepszej techniki. Stworzony z myślą o \u003cstrong\u003ekontrolowanej progresji\u003c\/strong\u003e: zaczynasz z asystą, a potem zmniejszasz pomoc, gdy stajesz się silniejszy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGdzie go zamontować\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSystemy wiszą na solidnym punkcie mocowania. Jeśli masz drążek do podciągania, przymocuj je bezpośrednio. Jeśli nie masz, możesz zamontować je pod sufitem, używając tych samych wkręcanych haków, których używa się do worków bokserskich (łatwo je znaleźć, na przykład na Amazonie). Potrzebujesz tylko \u003cstrong\u003edwóch punktów mocowania\u003c\/strong\u003e, ponieważ Iron Cross System i Rings System współdzielą te same dwa punkty.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWybierz rozmiar uprzęży\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKażda opcja zawiera ten sam kompletny zestaw. Zmienia się tylko rozmiar uprzęży.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Large:\u003c\/strong\u003e obwód talii od 70 do 120 cm \/ od 28 do 47 cali. Dla dorosłych i większych zawodników.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż Small:\u003c\/strong\u003e obwód talii od 40 do 70 cm \/ od 16 do 28 cali, wiek mniej więcej od 5 do 16 lat, bardzo szeroki zakres regulacji.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLarge + Small:\u003c\/strong\u003e obie uprzęże, jeden kompletny zestaw. Idealne dla rodzin, trenerów i klubów.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSpecyfikacja\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRings System:\u003c\/strong\u003e uprząż (maksymalne obciążenie 450 kg), bardzo wytrzymałe liny i bloczki, karabinki, drewniane kółka (32 mm), torba transportowa. Około 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIron Cross System:\u003c\/strong\u003e 2 podpórki pod przedramiona z kutego aluminium, ramię 35 cm, 600 g na ramię, 2× pasy 2,5 m z karabinkami, Sack Bag. Maksymalna waga użytkownika 120 kg \/ 265 lb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZaprojektowany we Włoszech.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy nadaje się dla początkujących?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Zacznij z większą asystą i zmniejszaj ją, gdy stajesz się silniejszy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy może z niego korzystać cała rodzina?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWybierz opcję Large + Small, aby dostać obie uprzęże z jednym zestawem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę połączyć oba systemy?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Możesz podłączyć Iron Cross System do systemu bloczków Rings, aby odjąć część ciężaru ciała, co jeszcze ułatwia początkowe progresje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy potrzebuję drążka do podciągania?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMożesz zawiesić zestaw na drążku do podciągania, belce, drzewie albo na hakach sufitowych (takich, jakich używa się do worków bokserskich). Potrzebujesz tylko dwóch punktów mocowania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy ochroni moje łokcie?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePodpórki pod przedramiona Iron Cross zmniejszają obciążenie łokci i ścięgien, a obciążenie rośnie stopniowo, gdy przechodzisz przez 12 poziomów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy programy treningowe są w zestawie?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Uporządkowane programy Forza, w tym program Iron Cross na 14 tygodni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eObjęty 3 letnią gwarancją. Zaprojektowany we Włoszech.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrain Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Uprząż Large","offer_id":48780817891676,"sku":"FORZA-TITAN-L","price":449.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Uprząż Small","offer_id":58072125309276,"sku":"FORZA-TITAN-S","price":449.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Large + Small","offer_id":58072125342044,"sku":"FORZA-TITAN-LS","price":549.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/66DFAA76-4D07-4E55-8292-BB6DDFE7F0D6.jpg?v=1781377603"},{"product_id":"bundle-gymnastics-elite","title":"Forza Elite Solo","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTrenuj jak kompletny sportowiec. Buduj się, moc i dynamikę i opanuj każdy element, w jednym systemie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;background:#111111;color:#ffffff;padding:11px 16px;border-radius:6px;font-weight:bold;\"\u003eZestaw wszystko w jednym: każdy system Forza w jednym (Rings, Iron Cross, Flare, Air Flare, Muscle Up Bar). Ta wersja zawiera uprząż Dorosły \/ Large.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo zestaw wszystko w jednym od Gymnastics Forza, stworzony dla zawodników, którzy nie chcą trenować tylko jednego elementu, lecz rozwijać wszystko: surową \u003cstrong\u003esiłę\u003c\/strong\u003e, wybuchową \u003cstrong\u003emoc\u003c\/strong\u003e, dynamiczną \u003cstrong\u003ekontrolę\u003c\/strong\u003e i czystą \u003cstrong\u003etechnikę\u003c\/strong\u003e. Zbiera razem każdy system Forza, abyś mógł trenować \u003cstrong\u003e360°\u003c\/strong\u003e: siłę statyczną na kółkach, flare i air flare, iron cross i muscle up, wszystko tą samą bezpieczną, progresywną metodą, która zamienia elementy wyglądające na niemożliwe w takie, które da się wytrenować.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTrenuj całą swoją grę: 360°\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSiła:\u003c\/strong\u003e siła na prostych ramionach i na kółkach do najtrudniejszych utrzymań statycznych.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMoc i dynamika:\u003c\/strong\u003e dynamiczne elementy, takie jak flare i air flare.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKontrola i koordynacja:\u003c\/strong\u003e świadomość ciała, równowaga i jakość ruchu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTechnika:\u003c\/strong\u003e czuj i dopracowuj każdy element od pierwszego dnia, bezpiecznie.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCo zawiera zestaw\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/72333529-0893-4D58-9756-A2B2AED8DF55.png?v=1781252268\" alt=\"Forza Rings System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRdzeń. Uprząż i bloczki odejmują część ciężaru twojego ciała, więc trenujesz planche, front lever, muscle up, iron cross i wiele więcej, a potem zmniejszasz pomoc, gdy stajesz się silniejszy.\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"display:inline-block;background:#f5f5f5;border-radius:6px;padding:5px 9px;margin-top:8px;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/IMG_0673.jpg?v=1776323658\" alt=\"Uprząż Adult Large\" width=\"40\" style=\"vertical-align:middle;margin-right:7px;border-radius:4px;\"\u003e\u003cstrong\u003eW zestawie: uprząż Dorosły \/ Large\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/60B2C682-6461-456A-9C75-9F38C5D928D4.png?v=1781545745\" alt=\"Forza Rings System używany jako Backflip Machine\" width=\"86\" style=\"border-radius:4px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003e\u003cstrong\u003eBackflip System:\u003c\/strong\u003e Forza Rings System działa też jako Backflip Machine. Trenuj backflip z pomocą partnera albo z dodatkowym obciążeniem.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0605.jpg?v=1766718968\" alt=\"Forza Iron Cross System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDwa podpórki pod przedramiona, 12 progresywnych poziomów, do budowania siły na prostych ramionach pod iron cross, z ochroną łokci i ścięgien.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0623.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePoczuj i trenuj flare od pierwszego dnia, z bezpiecznymi rotacjami i stopniowo budowanymi właściwymi mięśniami.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0597.jpg?v=1766718970\" alt=\"Forza Air Flare System\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTrenuj air flare i dynamiczne ruchy z breakingu (headspin, handspin) bezpiecznie, budując prawdziwą moc i kontrolę.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width:96px;padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\u003cimg loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0054\/2117\/0759\/files\/IMG_0678.jpg?v=1766718971\" alt=\"Forza Muscle Up Bar\" width=\"86\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;vertical-align:top;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAluminiowy drążek 80 cm z obrotowymi uchwytami oczkowymi 360° do płynnego muscle up, mocuje się bezpośrednio do systemu Forza.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size:90%;color:#555;\"\u003eUprząż to element, który zakładasz, aby połączyć się z Rings System. Ten zestaw zawiera jedną uprząż Dorosły \/ Large. Jeśli potrzebujesz też rozmiaru dziecięcego, wybierz Forza Elite Legacy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGdzie go zamontować\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSystemy wiszą na solidnym punkcie mocowania. Jeśli masz drążek do podciągania, możesz przymocować je bezpośrednio. Jeśli nie masz, możesz zamontować je pod sufitem, używając tych samych wkręcanych haków, których używa się do worków bokserskich (łatwo je znaleźć, na przykład na Amazonie).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePotrzebujesz tylko kilku punktów mocowania:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 haki\u003c\/strong\u003e dla \u003cstrong\u003eIron Cross System\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003eRings System\u003c\/strong\u003e: współdzielą te same dwa punkty.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e1 hak\u003c\/strong\u003e dla \u003cstrong\u003eFlare\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003eAir Flare\u003c\/strong\u003e: używają tego samego mocowania, więc współdzielą jeden punkt i możesz je zmieniać w kilka sekund.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWięc nawet jedno mocowanie do sufitu wystarczy, by zacząć.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eElementy, które możesz trenować\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlanche · Maltese · Front Lever · Back Lever · Iron Cross · Muscle Up · Flare · Air Flare · Headspin \/ Handspin · Flips · Siła na kółkach · siła całego ciała.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDlaczego to działa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eW przeciwieństwie do gum oporowych, których asysta zmienia się wraz z rozciąganiem, system bloczków Forza daje \u003cstrong\u003estałą, skalibrowaną asystę\u003c\/strong\u003e w pełnym zakresie ruchu: więcej kontroli, lepszą technikę i odczucie bliższe prawdziwemu elementowi. Każdy system jest stworzony z myślą o \u003cstrong\u003ekontrolowanej progresji\u003c\/strong\u003e: zaczynasz z asystą, a potem zmniejszasz pomoc, gdy stajesz się silniejszy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDla kogo jest\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOd młodych zawodników i początkujących budowujących fundamenty po zaawansowanych gimnastyków i sportowców kalistenicznych goniących elitarne elementy, a także trenerów, sale i kluby.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOszczędź $212\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWszystkie systemy razem, za \u003cstrong\u003e$212 mniej\u003c\/strong\u003e niż kupowane osobno. Jeden zestaw, kompletny sportowiec.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpecyfikacja techniczna\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Rings System:\u003c\/strong\u003e regulowana uprząż, dwie bardzo wytrzymałe liny (maks. 900 kg), dwa bloczki (z włókna szklanego i stali, maks. 900 kg każdy), cztery karabinki wspinaczkowe (maks. 1200 kg każdy), dwa drewniane kółka (32 mm), regulowane taśmy mocujące, torba transportowa. Maksymalne obciążenie uprzęży 450 kg. Całkowita waga około 3,5 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Iron Cross System:\u003c\/strong\u003e 2 podpórki pod przedramiona (kute aluminium, zaprojektowane we Włoszech), długość ramienia 35 cm, średnica rury 12 cm, 600 g na ramię. W zestawie 2× pasy 2,5 m z karabinkami i Forza Sack Bag. Maksymalna waga użytkownika 120 kg \/ 265 lb.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Flare System:\u003c\/strong\u003e zaprojektowany we Włoszech, około 1,4 kg, z akcesoriami do łatwego montażu w dowolnym miejscu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Air Flare System:\u003c\/strong\u003e zaprojektowany we Włoszech, około 0,8 kg, z akcesoriami.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eForza Muscle Up Bar:\u003c\/strong\u003e aluminium, 80 cm (dwie części po 40 cm), obrotowe uchwyty oczkowe 360°.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUprząż:\u003c\/strong\u003e jedna Dorosły \/ Large.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzym różni się od Forza Elite Legacy?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSystemy są dokładnie takie same w obu zestawach. Ten zestaw ma uprząż Dorosły \/ Large. Forza Elite Legacy ma dwie uprzęże, Dorosły \/ Large i Dziecko \/ Small, dla całej rodziny. Wybierz Legacy, jeśli potrzebujesz też rozmiaru dziecięcego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy nadaje się dla początkujących?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Każdy system jest stworzony z myślą o kontrolowanej progresji: zaczynasz z większą asystą i zmniejszasz ją, gdy stajesz się silniejszy. Początkujący mogą czuć i bezpiecznie trenować zaawansowane elementy od pierwszego dnia, a zaawansowani zawodnicy dopracowują elitarne elementy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy naprawdę mogę trenować wszystkie te elementy na jednym zestawie?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Systemy mają tę samą logikę mocowania i uprzęży, więc możesz przechodzić między treningiem siły na kółkach, iron cross, flare, air flare i muscle up.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy programy treningowe są w zestawie?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Zestaw zawiera kompletny program Planche na 12 tygodni, kompletny program Flare oraz program Iron Cross na 14 tygodni, wszystkie prowadzą cię krok po kroku przez progresje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZaprojektowany we Włoszech\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKażdy system jest zaprojektowany i opracowany we Włoszech z materiałów wysokiej jakości, stworzony na lata intensywnych treningów i objęty naszą 3 letnią gwarancją.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTo zestaw dla zawodnika, który chce mieć wszystko: siłę, moc i każdy element. Train Smart. Train Forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"gymnastics forza","offers":[{"title":"Domyślny tytuł","offer_id":53538326380892,"sku":"FORZA-ELITESOLO","price":739.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/files\/226B0F1B-03F9-4B6C-AC93-055734AB8BFB.jpg?v=1781551675"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0472\/3159\/8757\/collections\/7CC23DD9-81E8-4EC0-AC55-8020130CD7C9.png?v=1782035053","url":"https:\/\/store.gymnasticsforza.com\/pl\/collections\/frontpage.oembed","provider":"gymnastics forza","version":"1.0","type":"link"}