Allenamento 50 % del Peso Corporeo Modalità 2

Allenamento al 50% del Peso Corporeo

I Questa Modalità Di Allenamento Il Peso Corporeo é Ridotto al 50%, Offrendo La Possibilitá Anche ad un principiante Di Allenare Skills Molto Avanzate Ed in Tutta sicurezza.anche in Questo Caso Potranno Essere Aggiunte ZavorreeNmente AgGanciAND Izzando Una Comune Cintura pr. Zavorre o Una Semplice Corda.il Peso Effettivo Verrà Calcolato i Questo Modo (Peso Corporeo +Zavorre il Tutto Diviso 2) es 70 kg Peso Peso Corporeo +20Kg Di Zavorra = 90 kg la Resistenza Effettiva Sara Di 45 kg. Procentuale di carico = 64 %