Allenamento Con Pesi

.   

MODALITÁ CON ZAVORRE

V queba modithà di allenamento i pesi Vengono aggiunti con lepposite fasce sostituendole agli enelli.i pesi aggiuntivi vanno a sottrarre peso coorpore.es (il ginnasta nella nella nella nella nello nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella nella pEso Effettivo sarà di 53 kg.