cvičení

MALTESE Cvičení

1 paže Vytáhněte cvičení 

Cvičení Vangelder a Zanetti

Straddle Planche, začátečník do pokročilých cvičení

Plná planeta, začátečník do pokročilých cvičení

MALTESE Cvičení č. 1, sady a opakování

 MALTESE Vzorek cvičení 2

 FRONT LEVER Ukázková cvičení

Úplný vzorek cvičení Planche 2

Vzorová cvičení svalu

Nabízíme také úplný návod pro Planche. Sledujte přívěs níže 

https://gymnasticsforzatutorial.com/