การฝึกบนพื้น รูปแบบที่ 4

ในโหมดที่มีน้ำหนักถ่วง ยังสามารถฝึกทักษะใด ๆ ได้โดยตรงบนพื้น โดยเลียนแบบการเคลื่อนไหวของคาลิสเทนิคส์ได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังสามารถทำท่าพื้นฐานง่าย ๆ เช่น push ups ได้อีกด้วย