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Forza iron cross sistema

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gymnastics forza iron cross sistema

gymnastics forza iron cross sistema

Esplora nuovi limiti con il Iron Cross Trainer, progettato per le ginnaste di tutti i livelli di competenza. Questo sistema fornisce una resistenza regolabile, rendendolo ideale per padroneggiare il Iron Cross e migliorare le routine ad anello a qualsiasi età e livello di abilità.

12 settimane iron cross Programma di allenamento

12 settimane iron cross Programma di allenamento

Benvenuti nel tuo viaggio verso padroneggiare il Iron Cross SU Rings! Stai per intraprendere un viaggio trasformativo con il nostro strumento di ginnastica all'avanguardia, progettato per guidarti passo dopo passo nell'apprendimento e nel perfezionamento del iron cross SU rings - Una delle abilità più impegnative e iconiche della ginnastica.

Questo programma di 12 settimane è meticolosamente realizzato per aumentare gradualmente la tua forza, migliorare la tua tecnica e costruire la resistenza necessaria per ottenere questo apice dell'abilità di ginnastica.

Allenamento

Iron cross sistema spiegato

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