Moč z lastno težo · napredovanje

TRENIRAJ NEMOGOČE

Moč, ki je videti kot letenje, zdaj jo lahko treniraš korak za korakom.

THE PROGRESSIVE BODYWEIGHT TRAINING SYSTEM

V telovadnici napreduješ tako, da palici dodajaš težo. Pri vadbi z lastno težo je teža tvoje telo, zato se veščine, kot sta planche in iron cross, zdijo nemogoče. Gymnastics Forza ju naredi nastavljiva, da ju lahko treniraš tako, kot so od nekdaj trenirali vrhunski telovadci: postopoma.

FORZA RINGS SYSTEM

FORZA FLARE SYSTEM

FORZA IRON CROSS SYSTEM

FORZA AIR FLARE SYSTEM

VSI IZDELKI

The Progressive Bodyweight Training System

STEP 1

The problem

In the gym you progress by changing the weight. In bodyweight training your body is the weight, so the hardest skills stay locked away.

STEP 2

The solution

Elite gymnasts have always built these skills with progressions, assistance and coaching. Forza turns that elite method into a system you can set up anywhere: assistance you can measure, reduce and reload.

STEP 3

The result

Movements you believed impossible become step by step progressions you can start today, whatever your level.

This is The Forza Method. See how the method works

IZBERI SVOJ SISTEM

FORZA ELITE LEGACY

Zakaj izbirati en sistem, ko lahko imaš vse?

Prihrani več. Treniraj več. Napreduj hitreje.

Popolna postavitev Gymnastics Forza za športnike, ki želijo vse v eni zmogljivi rešitvi.

Ogled izdelka

gymnastics forza system

Veščine, kot so planche, iron cross, flare, air flare ali power moves pri breakingu, se običajno obvladajo leta. Prinašajo resno tveganje poškodb, skoraj ni pa načina, da bi jih varno trenirali sami.

Gymnastics Forza to spremeni. Naši sistemi, zasnovani v Italiji, nudijo nadzorovano, postopno pomoč, zaradi katere je vsako veščino mogoče varno trenirati že od prvega dne: začneš s podporo, nato pa jo zmanjšuješ, ko pridobivaš moč.

In ker gradijo temelj moči, nadzora in tehnike, isti sistemi delujejo v gimnastiki, calisthenics, breakingu in breakdanceu ter še širše. Ena metoda, vse discipline.

Vsak komplet vključuje programe vadbe korak za korakom in garancijo za 3 leta.

One method. Every level.

Elite gymnasts have always trained through structured progressions, assistance and gradual overload. Gymnastics Forza transforms those same principles into a structured system that anyone can follow.

Beginners

Movements that always looked impossible become your starting point. The system carries part of your weight while you learn.

Find your system

Intermediate

Break the plateau. Turn every skill into measurable steps and progress week after week.

Find your system

Advanced

Go beyond bodyweight. Add measurable resistance to the skills you already own.

Find your system

Coaches

Give each athlete the exact assistance they need. Safer skills, faster learning, less spotting.

For coaches

Gyms and studios

Create a premium training experience that sets your gym apart from every competitor and opens an entirely new business opportunity.

For gyms

SPOROČILA NAŠIH ZADOVOLJNIH KUPCEV ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

pristne ocene

Super, hvala, fantje. Edino, kar obžalujemo, je, da nismo kupili #gymnasticstorza že takrat, ko smo pred skoraj desetimi leti začeli delovati. Imamo ga že kakšnih 5 let in je bil neverjeten za našo calisthenics skupnost.

MELBOURNE CALISTHENICS

Odlično orodje. Uporabno za napredovanje v veščinah moči in nadzora, pa tudi za varno izvajanje akrobatskih elementov z manjšo obremenitvijo sklepov. Enostavno za obešanje. Zdaj je del moje priprave. Priporočam! ..

MARTIN BIANCHINI

Samo hvala vam!! Obroči so prispeli in zdaj treniram!! To je moja najboljša naložba!!

Ta stvar je noro dobra. Še nimam pojma, kaj počnem, ampak seveda sem takoj poskusil planche 🤣

EDWINBONA

Brate, pravkar sem prejel opremo, noro je!! Hvala, ker ste to ustvarili

CHRIS

Zelo mi je všeč. Oprema Gymnastics Forza je zelo trpežna in visoke kakovosti.😊

Čisto mi je všeč! Težak sem 280 Ibs! To je odlično za nekoga moje velikosti, da se nauči muscle up! Zelo cenim vaše podjetje in izdelek!!!

GABE HAASE

Zaradi zdravniškega naročila ne smem dvigovati težkih bremen. Svoj Forza lahko uporabljam vse leto z manjšo težo. Hvala, ker ste ustvarili to odlično platformo.

Če lahko kaj storim tukaj v ZDA za promocijo, mi sporočite

PATRICK DOYLE

Kot calisthenics športnik uporabljam Gymnastics Forza v svojem dnevnem programu vadbe. Ne le za trening, ampak tudi za zabavo in igranje. Tako lepa oprema, vsekakor vredna svojega denarja

Slendy

Opremo Gymnastics Forza redno uporabljam s svojimi pacienti pri fizioterapiji in seveda tudi sam uživam. Vrhunsko

michele foletti

Ta izdelek mi je zelo všeč. Hvala

GULAY LEVENT

pogosta vprašanja

V: Kateri sistemi Gymnastics Forza so na voljo?

O: Ponujamo 4 različne sisteme: Gymnastics Forza Ring System za celovito vadbo z lastno težo, calisthenics in gimnastično vadbo moči in še veliko več; Gymnastics Forza Iron Cross System, namenjen postopnemu učenju elementov na obročih; Gymnastics Forza Flare System, zasnovan posebej za obvladovanje flare gibov; in Gymnastics Forza Airflare System, osredotočen na izpopolnjevanje gibanja airflare za breakdance (bboy). Poleg tega nudimo paket, ki vključuje vse 4 sisteme, za tiste, ki iščejo popolno rešitev za trening.

V: Kakšna raven moči je potrebna?

O: Glavna prednost obročev Gymnastics Forza je prilagodljivost. Intenzivnost lahko prilagodiš pri vseh vajah in svoji ravni. To pomeni, da je zahtevnost vsake vadbe mogoče prilagoditi tvoji ravni. Ne glede na to, ali si začetnik ali nekdo, ki trenira že leta!

V: Kako postavim sisteme Gymnastics Forza?

Vsak sistem vključuje podrobna navodila za namestitev in video vadnice na naši spletni strani, tako da lahko opremo enostavno pripraviš za varno in učinkovito uporabo.

V: Kakšne so prednosti uteži pred elastikami?

O: Progresivno preobremenjevanje se pogosto uporablja pri vadbi moči in je eden najučinkovitejših načinov za pridobivanje moči, zato smo ustvarili sistem Gymnastics Forza, da ta koncept uporabimo pri vajah z lastno težo. Z postopnim povečevanjem zahtev, ki jih trening postavlja telesu, se tvoje mišice prilagodijo z rastjo in krepitvijo, tako da zmorejo tak intenziven dražljaj, če se ta ponovno pojavi.

V: Kakšna je politika vračil za sisteme Gymnastics Forza?

O: Zadovoljstvo strank je naša prednostna naloga. Če nisi povsem zadovoljen s svojim nakupom, lahko kateri koli sistem Gymnastics Forza vrneš v 30 dneh in prejmeš polno povračilo.

V: Kje najdem vadnice za uporabo sistemov Gymnastics Forza?

O: Poleg obsežne ponudbe učnega gradiva na naši spletni strani, vključno z vadnico Planche po korakih za 12 tednov in kratkimi videi za sistema Flare in Airflare, vsak nakup spremlja sporočilo po elektronski pošti z vsemi potrebnimi navodili in brezplačno kodo za dostop do teh vadnic. Tako imaš vse, kar potrebuješ za začetek svojega treninga s sistemi Gymnastics Forza, že od trenutka nakupa. Ne glede na to, ali želiš izboljšati vadbo z lastno težo, obvladati flare ali izpopolniti airflare, so naše vadnice zasnovane tako, da te vodijo skozi vsako gibanje in ponujajo nasvete za varno in učinkovito vadbo.
I

Narejeno za trajnost

Oprema Gymnastics Forza je zasnovana v Italiji in izdelana iz vrhunskih materialov, ki zagotavljajo neprimerljivo vzdržljivost in stabilnost za tvoje intenzivne treninge. Priporočajo jo vrhunski športniki, zaupajo ji tisoči telovadnic po svetu, naša oprema pa je dokaz trajne kakovosti.

IZVEDI VEČ